Hola! Hoy os traigo una actividad que hemos hecho en casa por si os gusta y os apetece probarla 😉

Mi peque no va a guardería, no porque no me guste ni nada de eso, sino porque podemos estar con ella en casa, tenemos buena conciliación laboral y no necesitamos. Además,  que mejor que esté con mama y papa. 

Bueno, pues a lo que iba.  Hemos creado una mesa de luz super chula.

Materiales:

  • caja de cartón  (nosotros hemos utilizado las de toallitas)
  • Caja de plástico
  • Flexo
  • Arena mágica  (pero también sirve sal, pan rallado….)

El montaje ha quedado como veis en la foto, es muy sencillo hacerlo. Es básicamente ensamblar la caja de plástico en la de cartón y poner dentro el flexo. El efecto es espectacular y a los peques les encanta.

Qué os parece?

El modelo lúdico se encuentra presente en casi todas las acciones diarias y cotidianas de los niños y en algunas de los adultos, aunque generalmente no nos damos cuenta de ello. Los niños desde que se despiertan por la mañana, están deseosos de jugar; toman el desayuno y quieren jugar con las galletas, la leche, todo lo que les rodea. Después van al colegio y allí continúan jugando y aprendiendo. Ya por la tarde después del colegio los niños juegan en casa, en el parque… hasta que se van a dormir. En definitiva: los niños están continuamente jugando y aprendiendo, o quizás sería más correcto decir que continuamente están aprendiendo mientras juegan.
El juego es fundamental en el desarrollo de los niños, como veremos más adelante. El juego les ayuda a comprender el medio que les rodea. Si un grupo de niños juega a un determinado juego en el que es necesaria la adopción de roles, están mezclando elementos imaginativos no reales con elementos reales. El medio en el que juegan es real aunque imaginen que es otra cosa diferente, están descubriendo su entorno.
Los pequeños, toman elementos reales en sus juegos, toman situaciones reales. Están descubriendo la realidad de las cosas, objetos, situaciones cotidianas, roles, mediante el juego. En fundamental jugar para aprender, conocer. Por ejemplo: jugar a mamás y papás, jugar a cocineros. Sin duda en el juego existirán elementos imaginativos pero las situaciones son reales, muchas veces cotidianas, que los niños están aprendiendo, repitiendo interiorizando en su educación.
Por lo tanto, ¿por qué no utilizar éste modelo en natación? El objetivo de la actividad es que aprendan a nadar, eso está claro. Pero existen diversas variantes para que este aprendizaje se realice de forma correcta y eficaz.

Hay dolores que son fácilmente reconocibles, como por ejemplo, un dolor de cabeza. Molesta, pero te tomas un paracetamol y se pasa.

Un dolor de garganta, de tripa, un rasguño, un golpe en una espinilla, una caída, dolor muscular, dolor después del dentista….

Todos son dolores, duelen, pero se pueden identificar.

Yo hablo de un dolor que no se puede traducir, no se puede expresar con palabras, hablo del dolor que se siente dentro cuando un hijo está enfermo. Si no tienes hijos no sabes de lo que hablo, y ni te lo puedes imaginar. Cuando un hijo se pone malito, se te encoje el corazón, y si es de correr un poco a urgencias sientes que algo te apreta por dentro. Es un dolor muy desagradable; da igual que no duermas por ellos, no es quejarse por sueño, o por prestarles toda la atención necesaria, es un dolor de verles mal. Da igual que sea una tos que no les deja descansar, a los papas y mamás nos duele.

Hace no mucho tuve que ir con mi peque a urgencias con un principio de neumonía, pero el caso es que no paraba de toser y toser, se puso roja, parecía que no arrancaba y me subí a toda leche a urgencias. Total que allí mascarilla con ventolín y en poco rato solucionado. Pero es que ver sufrir a tus hijos te mata un poco por dentro, no hay nada que se pueda querer más en este mundo. Un hijo es un hijo, es un pedacito tuyo y cuando ellos lo pasan mal nosotros los papás también.

Hace poco he estado yo enfermo con un gripazo y ni por asomo se pasa tan mal. Lo he pasado mal también por un tema dental y tampoco se parece el dolor. “Ese” dolor cuando ves sufrir a tus hijos no se puede describir. Después cuando se recuperan y los ves felices también te entra una felicidad increíble.

¿Os ha pasado?

Y perdonadme la expresión.

Si sois cafeteros como yo seguro que me comprendéis 🙂

El tema va de café,  de tomar café rico, va de inventos y artilugios nuevos para “ahorrar” mientras tomas café. 

Os hablo de un invento que descubrí hace unos dias: son cápsulas rellenables de café.  Supuestamente de infinito rellenable o hasta que se estropea la cápsula. Hablan de este invento para ahorrar en cápsulas sobre todo y cuidar el medio ambiente.

Me parece un invento feo, y os voy a dar mis motivos :

  • Si tienes una nespresso como yo es porque te gusta el café, no?
  • Si quiero ahorrar en cápsulas no compro mi Nespresso.
  • Si quieres un café más barato puedes comprar un café bueno y hacerlo en la cafetera italiana que sale de muerte.

En definitiva, para que quiero una “cápsula ” rellenable porque :

  • Sale café aguado
  • Es un rollo limpiar
  • Tampoco cuida mucho el medio ambiente ya que son de plástico no degradable
  • Algunas usan filtros que encarece el precio y van a la basura
  • Me puede joder la cafetera

Sí te gusta Nespresso toma Nespresso,  si te gusta otra marca haz café a la italiana,  igualmente lo dos salen muy ricos, pero no hagas experimentos :p

¿Tienes un blog?

¿Te has quedado sin ideas para escribir?

¿Estás anclado?

Si tienes un blog y sueles escribir con regularidad, seguramente habrás pasado por la fase “me he quedado sin ideas”, o “no tengo más temas sobre los que escribir”.

Es normal, ya que a nada que publiques cada 2 o 3 días, en 1 año o 2 de vida del blog las ideas pueden agotarse.

Aquí te traigo un truquillo para que en menos de 10 minutos tengas por lo menos 20 títulos de post. ¿Suena genial no?

¿Qué truco es? MAPA CONCEPTUAL. Así de sencillo.  

Te voy a poner una foto de ejemplo y te voy a enseñar cómo ir rellenando en un periquete 😉

Estos mapas conceptuales o mentales sirven para (entre otras cosas) desarrollar temas de forma esquemática, visual y sencilla.

Voy a poneros un ejemplo sobre mí para que veáis que es cierto y verídico.

Pondría arriba o en medio un cuadradito con mi nombre e iría sacando con flechas otros, también se pueden enlazar unos con otros con más flechas, etc.

Paco

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    2. soy profesor de natación
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        1. etc
      3. adultos y tercera edad
    3. soy papá
      1. puedo hablar de mis experiencias
      2. puedo grabar vídeos sobre mi experiencia de ser papá
      3. cosas que me gustan
      4. dudas que tengo
      5. dudas que te he tenido
      6. el cambio que sufrió mi casa
      7. un terromoto en casa!

Como veís, se trata  de sacar de UNA IDEA PRINCIPAL otras secundarias, terciarias y un largo etcétera. Es decir, si soy profesor de natación puedo sacar en un momento un montón de temas sobre los cuales escribir. Si me gustan las redes sociales puedo desgranar en mil temas (seguridad, aficiones etc). Si eres albañil puedes desgranar en: casa, obra, herramientas, hazlo tu mismo, etc.

Siempre sabemos más cosas de las que pensamos, solo necesitamos hacer un mapa para darnos cuenta de lo GRANDES QUE SOMOS, que podemos y tenemos mucho que aportar aunque en algunos momentos de bajón pueda parecernos que no sabemos nada o que ya hemos escrito toda nuestra vida.

Espero que os haya servido!

Si tienes dudas, te puedo asesorar y hacemos juntos tu mapa conceptual vale?

Hoy quiero saber hablaros de un tema importante en piscinas: la seguridad. Los que me conocéis ya sabéis que me gusta mucho ese tema y siempre que puedo saco un rato para escribir sobre ello. (Si no me conoces que buena ocasión! )

La piscina,  aprender a nadar, jugar, pasarlo bien….pero con seguridad,  y más cuando hablamos de los peques.

La legislación regula los aros salvavidas y su número.  Ocurre que la mayoría de los niños desconoce:

  1. Qué es el salvavidas
  2. Quien lo debe usar
  3. Cómo se usa
  4. Qué es el 112
  5. Funciones del socorrista

En mis clases de natación me gusta ofrecer elementos de rescate infantil que complamentan las clases y las enriquecen mucho.  Les enseño a utilizar el salvavidas, aprenden que no es un juguete,  que ellos no son el socorrista, les enseño el protocolo de actuación en caso de urgencia. De esta forma toman conciencia de la situación sobre todo de cara al verano.

Además,  con el salvavidas se trabaja: fuerza,  técnica y resistencia. Lo mejor de todo es que es muy divertido y educativo.

Qué te parece?

Jelou!

Tengo una amiga que está a punto de sacar su primer disco.

La verdad es que la promo suena fenomenal. Yo ya tengo mi disco reservado para cuando salga 😉

Os dejo aquí toda la información.  Muchos éxitos Marian!

 

¡Hola a tod@s!: 🌹🎼🎤

Soy Marian Ruiz, y … ¡alzo el vuelo! En breve, saldrá a la luz mi primer disco, producido por Jabiertxo Pintor “Dr. Txo”. Con colaboraciones de grandes artistas como: Kutxi Romero, Carlos Chaouen y Marcos Fernández.
Fusión en doce canciones que mezclan diferentes estilos: rock, reggae, swimg, pop, tango, rumba… y que tienen muchas ganas de volar y emocionar a la gente. Este primer trabajo discográfico está hecho con alma y pasión.
¡Espero que lo disfrutes!
Por ahora, os dejo la PROMO para ir abriendo la boca.
El tema de la misma se llama: “Persiguiendo un sueño”.

Hoy quiero hablaros de un juguete que me ha encantado : arena cinética!

Cuando vamos con los peques a la playa disfrutamos toda la familia mucho;  no sería fantástico poder jugar en casa?

Pues lo han conseguido, han fabricado un juguete de manualidades que se llama arena cinética : es como la arena de playa pero para casa por así decirlo.

Cosas buenas:

  • No mancha (pero no dejéis a los peques solos)
  • Tacto de arena
  • Tacto agradable
  • Se forman construcciones fácil
  • Hay de colores
  • Se recoge fácil
  • Muy divertido

Cosas no-buenas:

  • Nada! Lo único hay varias marcas y la calidad depende de ello. Nosotros compramos la de aldi y va de lujo!

Y como siempre, me gusta enseñar lo que hago pero también lo que hacen otras personas. Y MARIA de ACB hace una labor fabulosa. Aqui os la dejo:

 

Soy María, una apasionada de la primera infancia!

Siempre me han encantado los niños y después de llevar varios años trabajando decidí poner en marcha mi proyecto, que es mi ilusión y así empecé con Atención y Cuidados del Bebé en el año 2011.

Los que me conoceis sabeis que soy un bichillo inquieto, me encanta estar siempre haciendo cosas!!

Llevo ya varios años trabajando como maestra infantil en colegios y escuelas bilingües, la educación siempre ha sido mi vocación y por eso me he especializado en ayudar a los padres en la dificil tarea de educar.

Me formé como educadora de masaje infantil con  la Asociación Española de Masaje Infantil AEMI, me fascinaba el poder del vínculo afectivo y del tacto con el bebé, también me formé como psicomotricista ya que me parece fundamental trabajar este ámbito en los primeros años.

En mis cursos para padres en mi profesión me encontraba con niños especiales que requerian que yo supiese más  por lo que me formé con Experta en Atención Temprana en la Fundación Sindrome de Down de Madrid (FSDM) y la UCJC.Empecé a trabajar con padres y bebés y conocí el mundo del porteo por que me segúia pareciendo muy importante el llevar al bebé encima los primeros meses y busque donde formarme en este campo. Encontre la escuela Llevame Cerca (escuela de porteo) y en la Escuela de educadores de porteo Kangurearte  desde entonces doy talleres de porteo, y ahi voy yo con mi super maletón lleno de portabebés para asesorar y ayudar a los padres a cualquier sitio.

Pensé que me faltaba algo de formación en el campo de psicología por lo queme especialicé en psicología infantil, para completar bien mi formación en el campo de la estimulación y la atención teprana.

Otro campo que siempre me gustó fue el de la sanidad por lo que me formé para ser auxiliar de pediatría y así poder cubrir las consultas que me llegan de madres en los cuidados básicos del recién nacido, desde entonces ofrezco mi curso estrella “atención y cuidados del bebé” donde enseño a los padres todo lo necesario para esos primeros meses del bebé.

Además me forme en comunicación gestual con el programa Cincodeditos ya que me parece una buena herramienta para comunciarnos con los más pequeños e imparto cursos y talleres para padres y escuelas infantiles para que aprendan a comunicarse con los más pequeños

También he terminado mi formación en La escuela de la lactancia y ya soy  Asesora de Lactancia Materna.

Creo que en este mundillo hay que estar en constante formación por lo que suelo hacer muchos cursos de reciclaje y para aprender cosas nuevas.


REALIZO TALLERES, CHARLAS Y CURSOS

Maria

Instructora de Porteo: asesora de fulares y portabebés y su correcto uso. Fulares, mochilas, bandoleras, mei tais….

Asesora de pañales de tela: beneficios y ventajas sobre usar pañales de tela, asesoría sobre cuales elegir y como usarlos.

Educadora de Masaje infantil: cursos, talleres o charlas informativas a cerca de los beneficios del masaje y el vínculo afectivo. El poder del tacto.

Especialista en Comunicación infantil: cursos de comunicación gestual (Cincodeditos) para poder entender a tu bebé, cursos intensivos para padres o escuelas infantiles, talleres de cuentos signados, talleres de canciones signadas y muchas cosas más.

Asesora infantil: lo necesario para los primeros meses, desde que cosas comprar a los cuidados necesarios en los primeros años.

Charlas de educación: hábitos y rutinas en la escuela, estimulación infantil, cualquier tema de educación Infantil relacionado con mi campo profesional.

Experta en Atención Temprana: sesiones a domicilio de estimulación, talleres de estimulación infantil “un rato para jugar y disfrutar con tu peque”, atención individualizada a niños con necesidades especiales (sindrome de down, parálisis cerebral infantil, retraso madurativo, prematuros…)

Psicomotricista: tus pequeños disfrutarán de juegos en los que desarrollarán habilidades motrices

Asesoría en Lactancia Materna: el apoyo que necesitas en los primeros días con tu bebé.

Para aprender a nadar como en todo,  tiene si miga. No es difícil aprender a nadar, pero sí que necesitarás esfuerzo y persistencia.

El estilo de espalda es parecido al estilo crol, tiene sus parecidos y diferencias.  La diferencia radical es la posición “boca arriba” que a los nuevos aprendices les resulta incómodo : se pierde la noción del espacio, se hunden, desorientan o no son capaces de desplazarse.

Desplazarse por el agua es sencillo: si quiero avanzar hacia adelante tengo que “empujar” el agua hacia atrás;  si quiero nadar hacia atrás tengo que empujar hacia adelante.

Por eso cuando nadamos a espalda es un error empujar el agua bien de forma lateral o empujarla hacia abajo (empujar hacia abajo quiere decir que quiero nadar hacia arriba!)

Aquí os dejo una imagen para que os hagáis una idea 🙂

En la imagen se ve claramente como extiendo el brazo, se “agarra” el agua y se lleva hacia adelante proporcionado desplazamiento. Unido a la acción de pies y giro del tronco tenemos un desplazamiento efectivo en estilo espalda.

Conciliar la vida familiar con la laboral puede ser difícil e incluso que veces imposible. Y he dicho conciliar la familia con el trabajo y no al revés.

Porque para mi lo primero es mi familia aunque se que a veces resulta difícil según cada situación familiar.

La verdad que en mi caso particular no tengo problema de conciliación,  trabajo media jornada en un trabajo que me encanta, que disfruto muchísimo y además me permite estar muchísimo con mis peques.

Estar mucho en el parque con ellos es divertido y es bueno para ellos.

No digo que la guardería este bien ni mal,  pero de elegir esta mejor conmigo 🙂

La idea de este post es escribir un mensaje positivo, para que no sea siempre hablar mal de la Conciliacion, que si que hay gente que lo tiene difícil pero también es bueno que se sepa que hay empresas con las que se llega a buenos acuerdos.

Hola! Qué tal andamos?

Hoy quiero hablaros de una herramienta que me ha servido de ayuda y que quizás os pueda servir a vosotros.

El caso es que recientemente me han llamado de una empresa para ser tutor de varios cursos de formación,  me han mandado la documentación para firmar y devolver. Claro, es un poco rollo porque a la antigua usanza hay que meterlo en un pincho, llevarlo al una copisteria, firmar,  escanear y reenviar. Total: un rollo patatero.

He descubierto una aplicación web muy interesante que se llama Doc hub que te permite editar y firmar pdf online desde pc o smartphone: una gozada.

Es super cómodo y sencillo de usar, viene muy bien para firmar contratos en la distancia.

Sólo una cosa: para moverte por el texto usa el boton “raton”.

Los días tienen 24 horas,

los años 365 días,

pero ahora que estás aquí

los pasos cuentan más que horas.

El hombre llegó a la luna,

tu me traes las estrellas,

un gran paso para la humanidad,

una huella para mi que perdura.

Si vas sola llegarás rápido!

Si vas conmigo llegarás seguro,

tu da pasitos pequeños,

que papá está contigo.

No tengas miedo,

pasito a pasito,

tu sigues tu camino,

aquí estoy contigo.

 

Hoy quiero hablaros sobre mi trabajo, el mejor trabajo del mundo.

¿Podéis adivinar? ¿Cuál es tu trabajo perfecto? ¿Estás pensando en el dinero?

Desde hace muchos años, y ya tengo 32 tacos, soy profesor de natación, natación de bebés, infantil, adultos… lo que me pongan por delante. Tengo la formación y experiencia apropiada para dar sesiones con calidad, con respeto y divertidas 😉

Y no hablo de que mi trabajo sea el mejor por el dinero (que no me quejo que cobro muy bien), sino porque mi trabajo es “algo más”.

Ver cómo aprenden a nadar peques tan peques, tan chiquitajos. Verlos que no sabían nada y de repente se manejan solos por el agua. Ver como quitan el miedo otros, como vienen muy angustiados y se van contentos a casa. Ver la cara de felicidad de las familias al ver a sus hijos felices. Ver cómo se fomenta el deporte y bueno hábitos. Ver como se puede trabajar mucho en el agua tengas el obstáculo que tengas. Ver como en el agua no hay raza ni condición, es muy chulo.

Mi trabajo es guay porque me permite CONCILIAR mi vida familiar con mis dos soles, pasar mucho tiempo con mi familia y disfrutarlos a tope. Tener buen ambiente con los compañeros y tener un sueldo para vivir.

Sobre todo mi trabajo es el mejor del mundo porque ayudo a los más peques a superarse, a crecer.

 

Es el título de un post que he visto este mañana en Instagram. El título decía: “¿Nadar como una chica?, atrévete”.

Es evidente que hombres y mujeres somos diferentes, tenemos diferente fisiología, hormonas, pero tenemos que tener claro que ambos debemos tener igualdad en oportunidades, igualdad de trato. El problema también radica no en las palabras en sí, sino en su significado “nadar como una chica”, como si fuera menos, peor, etc…. 

Si fuera así, yo que no tengo una complexión de super atleta “debería” nadar como una chica. Los hombres fisiológicamente sacan mejores marcas en natación en pruebas de potencia y corta distancia, pero en pruebas largas como 1500 metros la cosa cambia y hay tan sólo un 6 por ciento de diferencia. Pero lo cierto es que hombres y mujeres podemos conseguir aquello que nos propongamos, y sino que se lo digan a Mireia Belmonte:

Los cinco récords de Mireia Belmonte (piscina corta)

  1. 200 metros mariposa: 1:59.61 (Qatar, 2014)
  2. 400 metros libre: 3:54.52 (Berlín, 2013)
  3. 800 metros libre: 7:59.34 (Berlín, 2013)
  4. 1.500 libre: 15:19.71 (Sabadell, 2014)
  5. 400 metros estilos: 4:18.94 (Eindhoven, 2017)

Ya me gustaría nadar a mi así. Y sino, te animo a que vayas a la piscina, te cronometres y me avisas, vale?

Para que te hagas una idea de “como nadan las chicas” te pongo un ejemplo: ella hizo 200 metros (equivalente a 8 largos en piscina de 25) en 1:59, pongamos 2 minutos. La mayoría de los “hombres” hacen ese tiempo en 2 o 3 largos a lo sumo.  Así que te animo a nadar como una chica, o mejor dicho, como una gran campeona.

“No te compares con chicos o chicas, no te compares con nadie, tan sólo compárate con tu yo de ayer y sé mejor persona”.

Es una de las frases que siempre digo algo los papas, jugando siempre se aprende mejor y, quede dicho, es más divertido.

Natación no iba a ser menos. Y si, se puede aprender a nadar jugando. Es algo natural de los niños,  jugar. 

Donde trabajo habitualmente puedo ampliar mi metodología de trabajo: ludoqua.  Ludoqua viene de lúdico y agua. Es mi proyecto que con tanta ilusión cree, fue costoso pero al final todo tiene sus resultados.

Toda la técnica de natación necesaria para aprender a nadar esta enmascarada de un juego determinado,  y además adaptado al cada edad y nivel de natación. Si, es un curro, pero funciona super bien con los peques y las familias.

No te lo crees? pregunta por Paco….

Mi mujer y yo llevábamos un tiempo pensando comprar algún tipo de casita infantil para nuestra casa. La verdad es que a nuestra peque le encantan ese tipo de casas cuando vamos al chikipark. 

En nuestro salón tiene “su rincón ” con sus juguetes, así estamos juntos mientras ella juega nosotros leemos,  charlamos…

Para trabajar el juego simbólico va fenomenal además de que se entretiene un montón. Bien en cierto que hay webs donde te enseñan hacer cosas chulas a mano pero no soy habilidoso para eso…

Si eres de ir al parque mucho,  de que tus peques no vean la tele, este es un recurso para jugar en familia 😉

Encontramos en Amazon una castillo plegable a muy buen precio y la verdad que ha dado muy buen resultado. Ella está encantada de tener su castillo en el salón,  con cocina y todo!


Es bastante amplio por dentro y cabe de pie que era algo que queríamos.  Y por el color no desentona mucho en casa jejejeje.

 

Hola hola!

Hoy quiero hablaros de mi forma de enseñar al nadar a los peques.

Hace años que llevo en esta profesión acuática y claro, al principio enseñaba como me enseñaron. Está bien pero a mi no me convencía.

Sería poco después cuando me puse a escribir y creé y registré mi propia metodología: LudoQua, de lúdico y agua, enseñar a nadar jugando.

Se trata de adaptarme a cada peque, no que ellos se adapten a mis clases. Me da igual la edad, que tenga miedo o no, que sea lanzado, tímido… Me adapto e intento sacar lo mejor de cada uno. Me gustan los retos, me da vidilla jeje.

La idea es motivar a los peques y que mejor que jugar. De “enmascarar” la técnica en forma de nuevo ya me encargo yo. La experiencia me dice que funciona, que a las familias les gusta.

¡Ayuda! Qué le pongo a mi hijo en la piscina para bañarnos con seguridad

Ya llega el verano, ya llega la fruta…. Y ya llegan las dudas de las mamás y papás, tíos, tías, abuelos, amigos, conocidos, blogueros y un largo etcétera sobre un tema recurrente: LOS NIÑOS Y LA PISCINA

Y es que no es un tema para tomarlo a risa, es un tema serio por las graves consecuencias que puede llegar a acarrear. Y es que no os voy a hablar de estadísticas, porque está claro que al que le toca su estadística es el 100% y le va a importar un pepino la estadística general. Esto es así.

Como os decía, llegando esta temporada, yo como otros profesionales recibimos dudas sobre seguridad en piscinas, y sobre todo sobre cómo proteger a nuestros hijos para evitar un ahogamiento. Me preguntáis sobre todo qué es mejor, que si flotadores, que si manguitos, que si he leído por ahí que esto sí, que aquello no…

Una cosa tengo bien clara y me gustaría que os quedase clara también a vosotros: las mamás y papás sois quien mejor conocéis a vuestros hijos. Ocurre que gente de cierta fama escribe (como yo, pero no soy famoso) es sus blogs, redes sociales sobre productos. Eso está muy bien pero no debemos creerlos siempre a pies juntillas. Por eso voy a intentar tener cuidado y daros mi opinión sobre diferentes productos del mercado que os pueden ayudar a resolver vuestras dudas, pero nunca os diré lo que tenéis que hacer; esa es una decisión que sólo vosotros podéis tomar. Podéis tratarme como un asesor acuático 😉

Hay muchísimos productos en el mercado así que voy a hablaros de los más conocidos ( o eso creo yo ); cualquier duda, crítica constructiva o cualquier cosa que necesites puedes escribirme que estaré encantado (pakinen.sanchez@gmail.com).

Vamos al lío. ¿Qué es lo mejor? Lo mejor siempre es la PREVENCIÓN, suena a tópico pero después de más de 10 años en esto creedme que es así. Ya me he tirado varias veces a la piscina a salvar niños que “supuestamente” estaban seguros. Lo más seguro es que estén con vosotros. Tú conoces a tu hijo, tú sabes hasta qué punto le vas a permitir libertad. Si es un niño muy movido lo ideal es acotar una “zona de juego” de tal forma que en caso de accidente siempre esté a tu vista (ojo que los socorristas también se despistan!). Realmente todos estos elementos de flotación el peligro no viene por el material en sí, si no por creer que con ese material es suficiente y no hay que vigilarlos. El problema viene al ver niños muy pequeños con manguitos o flotador SÓLOS en la piscina. El problema no es el manguito, el problema es la falta de atención al menor en un medio divertido pero peligroso.

Después de saber que lo mejor es estar contigo vamos a diseccionar el tema aún más. ¿Estamos hablando de aprender a nadar o de disfrutar del agua en familia? Una cosa es el material que utilizamos los profes para enseñar a nadar y otra cosa son los ELEMENTOS DE FLOTACIÓN del mercado. También me preguntan sobre todo las mamás al acabar la natación en junio: “si le pongo manguitos en verano no irá para atrás?” Por supuesto que no, los niños tienen bien claro cuando están “en clase de natación” a cuando están con los papás en la piscina. Yo no uso manguitos en mis clases de natación pero eso no es óbice para que tú no los uses con tus hijos y te lo pases bomba. Yo con mi hija le pongo un cinturón de flotación y nos lo pasamos bomba (2 años).

Voy a explicaros desde mi punto de vista los beneficios de cada elemento de flotación / juego. También os animo a que cuando leáis un artículo, reviséis QUÉN LO ESCRIBE, y cotilleéis un poco sobre quién es, por qué escribe así, etc. Si de verdad os da confianza, adelante, pero no creáis lo primero que leáis, ni incluso a mí, os invito a cotillearme 😉 (Paco Sánchez Aguilar en Pamplona, trabajo en OnFitness)

  • Claleco flotador. Lo primero es saber si está homologado por la CE y cumple normativa EN. Tiene gran poder de flotación pero no es inmune a golpes de otros niños ni caídas en el suelo que puedan dejar inconsciente. Muy útil si tu hijo no se maneja muy bien en el agua o tiene inseguridad. Procura si ocurre esto bañarte con él en una zona tranquila con algún juguete y ve poco a poco. No le digas cosas como “venga tírate que con eso flotas”, “no seas miedica que con eso flotas!”. El miedo no es algo racional, dale su tiempo y verás cómo va todo como la seda. Ideal también si eres madre de dos y quieres jugar con ellos en el agua. Flotan, pero no les quites nunca el ojo de encima porque aunque lleven buenos cierres los niños ya sabemos que son grandes Houdinis. Por contra puede haber niños que requieran estar más sueltos y puede que les agobie. Tiene de bueno que deja libre las manos y no lleva excesivo aparataje en extremidades.
  • Manguitos. Está servida la controversia. Yo no recomendaría los típicos inflables de una cámara que puedes coger en tiendas que todos sabemos. Son fácilmente extraíbles con el riesgo que conlleva y se pinchan, además que las costuras hacen rozaduras. Si te decides por manguitos, procura comprar los del tamaño de tu hijo. Hay unos de la marca Delphin que no se pinchan y se pueden acoplar varios discos para flotar más o menos. No es muy útil para aprender a nadar pero sí que ayuda a que el niño se desenvuelva en el agua, empiece a tener autonomía, quitar el miedo… que son elementos clave a la hora de aprender a nadar. Además de manguito, se puede usar de disco flotador, frisbi, elemento de juego en el agua… sí, el precio puede parecer alto, pero el material de calidad es lo que tiene, que no vale 5 euros el pack. Para flotar, aprender a hacer burbujas, meter la cabeza, jugar, patalear, hacer ejercicios de propiocepción… sí, es útil y se puede trabajar con él bien. Eso sí, me repito, nunca lo pierdas de vista, un niño es un niño, lleve lo que lleve.
  • Swimtrainer o flotador entrenador. Diseñados según el fabricante para ofrecer una postura óptima para la práctica de la natación. Un poco aparatoso pero la verdad que tiene un buen cierre de seguridad que no está al alcance del peque, es buen elemento de flotación, ofrece practicidad a la hora de realizar juegos en el agua y tienen varios modelos en función del peso, lo cual permite una evolución. Se puede usar desde bebés. Os recomiendo este flotador pero también tenerlos en brazos cuando son muy peques, piel con piel también en la piscina; ofrecer la seguridad de los brazos, el calor.
  • Churros. Ideales sobre todo en natación porque es muy versátil y nos permite a los profes trabajar con seguridad con varios niños y además nos permite utilizarlo para la técnica de varios estilos de natación. Para las familias también es muy útil como elemento lúdico.

Entonces… ¿qué elijo?

Es muy sencillo, que tu hijo pruebe lo que más le guste, que disfrute del agua, olvídate de que aprenda a nadar. Todos los niños aprenden a nadar, pero sobre todo aprenden antes cuando vienen a clase felices, motivados, contentos. Elije lo que quieras sabiendo que no debes apartarte de su vista, que a veces es cansado estar tooooda la tarde con ellos en el agua, pero que ningún elemento te va a garantizar un 100% en el agua. También has de saber que los niños no gritan en el agua, se produce una MUERTE SILENCIOSA (su cerebro sólo puede pensar en respirar y no es capaz de pedir ayuda). Que elijes chaleco porque lo ves mejor, adelante, que manguitos, perfecto. Pero estate con él, juega disfruta, déjale experimentar. Si se quiere quitar el material, déjalo que lo haga delante de ti, si lo toma como un juego lo hará cuando no mires.

En definitiva, no existe la panacea, pero sí existen las familias responsables que eligen el material que creen mejor a sabiendas que puede ocurrir un imprevisto (igual que en casa, en el parque…) pero que si estás pendiente ese imprevisto sólo queda en susto.

 

Hola!

Hoy quiero compartiros el proyecto de una amiga de Pamplona. Le he pedido nuevo sea ella quien describa su trabajo que es quien mejor lo conoce. He de decir que yo era reticente a ver “museos y esas cosas” pero también es cierto que (creo) soy de mente abierta y probé, me quedé encantado! Abre tu mente y prueba, explora, no sabes las grandezas que te estás perdiendo y Pilar te va a ayudar a conocer 😉

Paco. Conocí a mi amigo Paco en un ambiente sosegado, grato para la conversación serena, reposada. Quizás por eso la amistad perdura, porque se asentó en buena tierra.
Luego, sus obligaciones profesionales y familiares, las mías, también, nos han llevado por distintos caminos, pero eso no ha impedido mantener el contacto. Con mas o menos distancia en el tiempo, pero siempre cordial y con el matiz de reencuentro.
Paco y yo tenemos cosas en común, quizás la principal sea quitar miedos. Él quita el miedo al agua y yo quito el miedo a los museos , a los museos, y a mas cosas. Si, dirijo patrimonioparajovenes.com un proyecto que tiene como fin difundir el arte y el patrimonio cultural entre los jóvenes. Sobre todo entre aquellos que dicen a mi no me interesan “las piedras” , los que desconfían y pregunta, pero ¿quien va? O piensan por dentro : “Menuda chapa me van a meter’ . Eso, sobre todo va dirigido a esos. Y a los que les gusta el arte, también.
Tenemos distintas actividades:
Salidas para visitar algún lugar. Esas visitas son generalmente cortas, por la mañana o por la tarde de un sábado. Y casi siempre nos salimos de los recorridos turísticos habituales o mas comunes.

Talleres de fotografía, impartidos por profesionales.

Cenas coloquio. Son cenas frías, informales. En la primera parte , nuestro invitado habla de aquello que le hemos pedido Por ejemplo , ¿Cómo se saca un tesoro del fondo del mar? o muchas otras cuestiones. Os invito a visitar la web, hay muchas fotos y resulta mucho mas ameno verlo hecho que contarlo.
 ¿Quién puede participar en estas actividades? Personas entre los 15 y los 35 años, mas o menos.
¿ Cuanto cuesta participar? Los socios tienen las actividades gratuitas, o con descuentos especiales. (La cuota anual de socio es de 20 euros)
Los no socios pagan habitualmente tres euros cada vez que se inscriben en una actividad. ( 12 en las cenas coloquio).
¿Cómo se financia la asociación ?
Con las cuotas de socios
Con los ingresos por actividad
Con los donativos. Esos donativos, tienen “premio” para los contribuyentes navarros. Dado que Patrimonio para jóvenes tiene un programa propio para Navarra y se enmarca dentro de los proyectos culturales de La Ley de Mecenazgo Cultural Navarra, quien nos ayuda, desgrava hasta un 80%. Os invito a informaros sobre este punto, aquí: http://culturanavarra.es/es/patrimonio-para-jovenes

¿Quiénes somos las personas que estamos al frente de Patrimonio para jóvenes? Otra vez os remito a la web patrimonioparajovenes.com ahí podéis acceder al apartado “Quiénes somos”.

Para contactar, tenéis también el apartado “ contacta” en patrimonioparajovenes.com

No ocupo mas espacio . Gracias otra vez a Paco Sánchez Aguilar por invitarme a este rato con sus lectores. Y gracias a los que me habéis leído y muchas mas gracias si navegáis un poquito por mi web.

Muchas veces no nos ponemos en el lugar de los pequeños cuando vienen a clases de natación y esto hace que las clases no sean 100% satisfactorias

Trabajar la empatía no es fácil. Ocurre que a veces bien porque no creemos oportuno o porque no nos damos cuenta, no nos ponemos en el lugar del niño.

Lo que para nosotros es algo sencillo, nadar, hay niños que les resulta una actividad difícil, que les requiere esfuerzo, les genera angustia, incertidumbre.

Nunca deberemos decir “venga que no pasa nada”, “todos nadan y tú no”, “es que no te esfuerzas”, “no vales para esto”.

Si algo enseñan los ajos de experiencia es que todos aprenden a nadar, en más o menos tiempo, pero todos aprenden, y pueden aprender sin presiones ni angustias.

Solo hay que entender un poquito a los peques, y bajar el pistón y adecuarnos a su handicap.

El miedo al agua no se soluciona tirándolo de golpe, “así aprendí yo cuando era joven”. El miedo al agua se soluciona con cariño, respeto y paciencia.

Incluir juegos en las actividades es una gran opción, y dejar hacer participes a los peques en los juegos, dejarles elegir. No decirles que no pasa nada, sino que comprueben que no pasa nada que sientan seguridad.

Dudas? Con vuestras dudas construimos más post 😉

La polémica del cigarro

El tema del tabaco no es fácil de conversar,  ya que cada uno tiene sus motivos para fumar o no fumar.

 

Desde mi punto de vista existen dos premisas:

1.    Hay que respetar al prójimo.
2.    Hay que defender a los menores.

Muchas legislaciones se basan en estos principios, tus derechos acaban donde empiezan los del otro, y los menores por considerarse todavía indefensos hay que protegerlos.

Por otro lado la nueva ley antitabaco que modificaba la anterior volviéndola más restrictiva, redacta la prohibición de fumar en parques infantiles en su artículo 7, pero no establece un perímetro con lo cual aquí tenemos lugar a interpretación (como en otras muchas leyes).

Fumar o no fumar es una decisión personal, pero la decisión más saludable obviamente es no fumar. Personalmente soy no fumador pero respeto a quien quiera fumar siempre y cuando no invada mi derecho a no aspirar su humo ni por supuesto mi familia.
Desgraciadamente todos los días veo personas fumando a la vez que balancean a su peque en el columpio; ya no es que la ley lo prohíba, sino es una cuestión moralidad. ¿como voy a pedirle a esa persona que no fume ahí por mis hijos si no lo hace por los suyos? Sería discutir gratuitamente.

No me parece mal que fume, me parece mal que fume al lado de peques y que no respete, y oiga, eso no es intolerancia mía de no fumador, es una cuestión de educación.

El tema del tabaco no es fácil de conversar,  ya que cada uno tiene sus motivos para fumar o no fumar.

Desde mi punto de vista existen dos premisas:

  1. Hay que respetar al prójimo.
  2. Hay que defender a los menores.

Muchas legislaciones se basan en estos principios, tus derechos acaban donde empiezan los del otro, y los menores por considerarse todavía indefensos hay que protegerlos.

Por otro lado la nueva ley antitabaco que modificaba la anterior volviéndola más restrictiva, redacta la prohibición de fumar en parques infantiles en su artículo 7, pero no establece un perímetro con lo cual aquí tenemos lugar a interpretación (como en otras muchas leyes).

Fumar o no fumar es una decisión personal, pero la decisión más saludable obviamente es no fumar. Personalmente soy no fumador pero respeto a quien quiera fumar siempre y cuando no invada mi derecho a no aspirar su humo ni por supuesto mi familia.

Desgraciadamente todos los días veo personas fumando a la vez que balancean a su peque en el columpio; ya no es que la ley lo prohíba, sino es una cuestión moralidad. ¿como voy a pedirle a esa persona que no fume ahí por mis hijos si no lo hace por los suyos? Sería discutir gratuitamente.

No me parece mal que fume, me parece mal que fume al lado de peques y que no respete, y oiga, eso no es intolerancia mía de no fumador, es una cuestión de educación.