El Blog de Paco. Tu experto en natación infantil y mucho más – Página 3

Hace un tiempo que he conocido Escuela Bitácoras. En esta escuela hay grandes profesionales. Hace poquito hice un curso genial de Alberto Soler, el otro día uno sobre matronatación y en breve voy a empezar uno sobre apego. 

Os dejo la info por si también os apetece echarle un ojo como yo 🙂 pincha aquí para acceder

 

En los últimos tiempos es habitual escuchar hablar de la crianza basada en el apego seguro. Se sabe que es fundamental generar un vínculo seguro para el futuro de niños y niñas. Pero, realmente ¿somos conscientes de lo que suponen las relaciones de apego en el desarrollo de una persona? ¿Sabemos que el apego se establece en los dos primeros años de vida y que condiciona de por vida nuestras relaciones sociales, las de pareja y nos condiciona como madres y padres a la hora de criar a nuestros hijos?

El apego no sólo determina nuestras vidas, también determina la sociedad en la que vivimos.

En este curso descubriremos toda la información esencial acerca de la Teoría del Apego a partir de los datos de las investigaciones realizadas y desde la ciencia; veremos cómo es aplicable en nuestras vidas, en la crianza, en las relaciones de pareja, así como en el análisis de la conducta de las personas con las que nos relacionamos cada día. Si te interesa este tema, el curso «Claves para criar desde el apego seguro» te parecerá apasionante.

Qué aprenderás

A lo largo de diez lecciones del curso «Claves para criar desde el apego seguro» descubriremos la información esencial sobre el apego, de dónde surge, cómo se desarrolla, qué tipos de apego existen, que requisitos son necesarios para garantizar relaciones de apego seguro, qué influencia tiene en la escuela infantil y en la vida adulta, entre otras muchas cosas.

El objetivo es que seamos capaces de comprender en qué consisten las relaciones de apego y qué debemos hacer para criar a los niños y las niñas estableciendo vínculos seguros. De esta manera estaremos haciendo una tarea de prevención fantástica de cara a la salud socioafectiva de las y los más pequeños y, por qué no, estableciendo cambios que nos permitan ser más felices en nuestras relaciones familiares y de pareja. Seguro que por pequeños que sean los cambios, merecerán la pena.

¿Es para ti?

Este curso es para ti si eres madre o padre, si en tu trabajo te relacionas con otras personas, si sientes que tus relaciones de pareja o con tu familia presentan carencias o en ocasiones te generan malestar, si en algún momento, en las relaciones sociales que estableces, te invade la ansiedad o sientes que necesitas aislarte.

Hola hola!

Os cuento un nuevo curso que estoy haciendo en Escuela Bitácoras. Es un curso de Noemí Suriol, de la escuela y método Lenoarmi. 

Los que ya me conocéis, sabréis que tengo mi propio método de enseñanza que se llama LudoQua, pero eso no es óbice para que no siga aprendiendo y formándome de otras y con otras personas. De hecho creo que nunca se deja de aprender, porque esta vida es crecimiento y aprendizaje CONTINUO. El día que deje de aprender habrá acabado mi trabajo. 

Hoy comienzo un curso nuevo, me sigo formando, y me apetece dejaros información por si os apetece, como yo, formaros y seguir aprendiendo.  APÚNTATE AQUÍ

Las claves del curso

La natación (su aprendizaje cuando nos referimos a bebés) es una de las actividades físicas más completas y su práctica está indiscutiblemente recomendada. Con ella no sólo ejercitamos una gran cantidad de músculos, también favorecemos la coordinación motora, así como el sistema circulatorio y respiratorio y, en los bebés y niños, además, ayudamos al desarrollo de la autonomía y la confianza, con una influencia decisiva en su autoestima.

El movimiento es vida, la vida es movimiento. Aprender a moverse es aprender a vivir.

La matronatación contribuye a regular el tono muscular, aumenta la capacidad cardiorrespiratoria del bebé, favorece su alineación postural y su coordinación motora, así como sus capacidades sensoriales y psicomotrices.

Qué aprenderás

El curso «Cómo apasionar a los niños por el agua», impartido por Noemí Suriol, directora de Lenoarmi, centro pionero en la incorporación de la matronatación en España, está orientado a mamás y papás, para que sean ellos quienes entusiasmen a sus hijos por el agua con las pautas del Método Lenoarmi®, un sistema que constituye una pedagógica forma de expresión corporal basada en la interpretación del movimiento natural.

Porque aprender a moverse en el agua debería ser paralelo a aprender a moverse en el medio terrestre. Con este curso confiamos en que muchos padres puedan acompañar a sus niños de 0 a 3 años creciendo “bilingües” de agua y tierra, como el que se desarrolla empleando dos idiomas.

¿Es para ti?

Si deseas que tus hijos (de 0 a 3 años completos de edad) se beneficien de las múltiples bondades de ejercitarse en el medio acuático y, sobre todo, que tengan la oportunidad de ser felices en el agua con total seguridad, este curso es para ti.

Hola hola!

Este Blog lo creé hace años.

Hace ya años que llevo escribiendo sobre temas que domino. Soy consciente que hay temas que no controlo, es por eso que me gustaría que colabores conmigo, y podamos seguir creciendo y aprendiendo juntos

Tu escribes y yo lo publico, además en tus post podrás poner tus links, tu blog si tienes, tus redes sociales. Además diariamente publico un post en bloguers.net donde se difunden los contenidos muy bien. Tus artículos que publiques conmigo también irán ahí.

Mándame un correo o un WhatsApp y lo vemos, vale?

Buenas tardes!

Llevo ya varios años en esto de la natación, y concretamente enseñando a nadar.

Desde que publiqué mi primer libro en 2012 ha pasado bastante tiempo, y las cosas van cambiando.

Después publiqué un segundo libro sobre natación infantil.

Creo que ha llegado el momento de hacer autocritica, y revisar mi forma de enseñar.

pone a revisión mi propia forma de enseñar. Una revisión necesaria. 

Porque estamos en continuo aprendizaje y crecimiento. Porque siempre podemos trabajar mejor.

Una vez más, me pongo manos a la obra, o más bien podría decirse, manos al teclado, o ya rizando el rizo, me meto en lo más hondo del pozo.

Y es que, ya han pasado varios años desde que publiqué mi segundo libro, y aún más desde que publiqué mi primer libro. Libros con los que he disfrutado mucho escribiendo, investigando, leyendo, escribiendo y releyendo.

 

Buenas noches!

Como supongo que ya sabréis por otros vídeos que he colgado, me propuse empezar a correr, y a lo tonto viendo un programa de Samanta Villar, acabé apuntándome a la prueba de San Fermín Maratón de Pamplona (la prueba de 10’7 kilómetros).

Todo iba bien, llevaba un mes entrenando a gusto, ya llegaba a los 6 km sin problemas, con esa sensación de que podría seguir más.

Pero hace 2 semanas me levanté con molestias, y cual fue mi sorpresa que me vi un bulto en la ingle. Fui al médico y ¡sorpresa! Tengo una hernia. Estuve el otro día en el cirujano y pues nada, reposo y calmantes para el dolor, y con un poco de suerte me operan este mes de mayo. Es una intervención sencilla, pero que conlleva 3 semanas de reposo sin coger peso (sin coger a mis hijos snif) ni nada de deporte. Así que supongo que en principio tengo que olvidarme del reto.

Aún estoy con las esperanzas que me llamen pronto a operar, que estamos a día 7 de mayo, y con un poco de suerte, acabo las 3 semanas de reposo antes del 16 de junio, y podría hacer la prueba, aunque en peor tiempo del que me gustaría por no poder entrenar; pero sí que me gustaría hacerla.

Hacerla siempre y cuando vea que no hay riesgo, porque lo primero es lo primero: la salud.

Os voy contando ¿vale?

Se os quiere!

Hola,
Soy Claudia de Allegro Mágico. Este mes lo hemos dedicado al gran compositor Johann Sebastian Bach. En el episodio 26, el ratoncito Tchai juega a ser explorador del espacio. En el episodio 27, nos adentramos al mundo de los instrumentos de teclado, y escuchamos cómo suenan instrumentos como el clave, el acordeón, o el piano. En el episodio 28, conocemos a Johann Sebastian Bach con la ayuda de muchos niños y madres que le hacen preguntas a Javier Cordero, del podcast Bach Vive. Un episodio hecho por niños para niños. Y finalmente, el episodio no. 29 trata sobre la música que se grabó en el disco de oro de las sondas espaciales Voyager (incluidas tres piezas de Bach y dos de Beethoven).
Abril ha sido un mes muy didáctico pero también divertido, especialmente por el tema “espacial” que tuvimos tanto en el primer como en el cuarto episodio del mes.

El próximo mes de Mayo, seguimos en Alemania pero varios años después… será el mes de los piratas y Wagner.

Hasta la próxima,
Claudia

 

Ya está aquí un nuevo curso en Escuela Bitácoras!

¿Alguna vez has reflexionado sobre lo que queremos decir cuando hablamos de que alguien es “muy inteligente”? Solemos relacionar la inteligencia con el éxito académico o profesional, pero, ¿qué ocurre cuando un niño no es un estudiante modelo? Saber desenvolverse en la vida no está directamente relacionado con obtener buenas calificaciones en matemáticas o con recitar datos aprendidos de memoria, ¿no es así?

La educación que trata a todos de la misma forma es la más injusta que puede existir.

Tal y como sostiene el psicólogo, investigador y profesor de la Universidad de Harvard Howard Gardner (Premio Príncipe de Asturias de Ciencias Sociales en 2011), “La educación que trata a todos de la misma forma es la más injusta que puede existir”; no hay dos individuos iguales. Acompañar a nuestros niños en el descubrimiento de sus talentos y ayudarles a desarrollar su potencial es algo maravilloso que puede cambiar por completo no sólo nuestra mirada hacia la infancia sino el futuro de nuestra sociedad.

Qué aprenderás

Durante las tres horas y media de duración del curso «Inteligencias múltiples» hablaremos, cómo no, de la inteligencia: qué es y cómo se ha medido a lo largo de la historia, cómo los test de coeficiente intelectual o los mensajes que recibimos en nuestra etapa escolar pudieron condicionarnos y porqué la propuesta de Howard Gardner está favoreciendo un cambio de paradigma en el mundo educativo.

Nos adentraremos en cada una de las inteligencias descritas por Gardner y podrás acceder a propuestas de actividades prácticas para desarrollar en el día a día con tus hijos o alumnos. También tendrás acceso a recursos extra para seguir investigando y ampliando conocimientos sobre cada una de las materias. Hablaremos del efecto Pigmalión y de nuestro decisivo papel como padres o educadores.

¿Es para ti?

La inteligencia no es algo innato e inamovible sino una suma de capacidades únicas en cada individuo que pueden explotarse a través de la educación. Es maravilloso poder acompañar a nuestros hijos o alumnos a descubrir y potenciar sus talentos. Si te interesa ser esa o ese acompañante que les ayude a ir más allá de lo convencional, este curso es para ti.

Curso Online ESTIMULACIÓN PRENATAL

La estimulación prenatal es fundamental para el desarrollo futuro del bebé cuando aún se encuentra dentro del vientre materno. Numerosos estudios indican que la estimulación prenatal favorecer el desarrollo físico, emocional y cognitivo del bebé. La creación del vínculo intrauterino proporcionará un vinculo mayor en el exterior.

¿Qué vas a aprender?
Con el curso de estimulación prenatal vas a descubrir la necesidad de estimular a tu hijo. Los beneficios que aporta, lo importante que es la implicación de ambos padres durante el embarazo. Darás respuesta a la pregunta ¿Qué puedo hacer para fomentar la estimulación de mi bebé? Aprenderás ejercicios para poder realizar junto con tu pareja o tu sola. Tendrás la opción de conectar con tu bebé y sentir los beneficios de primera mano.
¿Qué necesitas?
Un móvil u ordenador.
Material básico que irás conociendo a lo largo del curso.
Y lo más importante las ganas de llegar a tu bebé, conoceros mejor y ayudarle durante su desarrollo.

Es un curso muy accesible, rápido y completo. Te doy las pautas y te oriento a realizar una sesión de estimulación prenatal para que puedas ponerla en práctica cuando mejor te venga.
¿A quién va dirigido?
A aquellas mamás y papás que quieran disfrutar y fomentar el desarrollo de su bebé dentro del vientre materno.
“Respetando la gestación y el nacimiento, respetamos al Ser Humano, respetamos la Vida y sembramos semillas para un mundo mejor.” Enrique Blay.
Precio:
20€

Compra tu curso en aula virtual formación.franciscosanchezaguilar.com 

Natalia González López
Psicopedagoga, experta en Estimulación Temprana

¿Tienes hijos? ¿Qué es para ti la autoridad? ¿Debemos poner límites a nuestros hijos?

En mi casa por lo que respecta, intentamos criar a nuestros hijos de forma respetuosa, pero es que parece que está como de moda eso de la “crianza respetuosa” no? 

Vamos a ver, no es que yo haya elegido esta forma de criar a mis peques, es que no se me ocurre otra forma. ¿Cómo los educo entonces? ¿Crianza no-respetuosa? ¿A gritos? ¿A golpe de zapatilla?

Pues claro que hay que tener paciencia, que hay días muy largos, noches muy largas, sueño, frustración. Pero es que cuando los peques son pequeños es lo que hay. Porque ellos también sufren, y nosotros como adultos tenemos que acompañarles, ayudarles, enseñarles a a gestionar las emociones.

Claro que llegando las 8 de la tarde es la “hora mala”, todos estamos cansados, pero los adultos tenemos más capacidad, somos más flexibles, y los peques aún están aprendiendo.

Autoridad puede parecer poder, imponerse. Cuando hablamos de autoridad con los peques, me gusta ir a mis apuntes de derecho y leer las diferencias entre auctoritas, postestas e imperium.

  • Imperium: poder absoluto de decisión típico de poderes de mando.
  • Potestas: Poder político para imponer decisiones mediante la coacción.
  • Auctoritas: autoridad, capacidad moral de decisión por su reputación, como referentes de opinión.

SI hablamos de crianza, desde mi punto de vista desecharía las 2 primeras, es decir, no voy a imponer “porque sí” las decisiones a mis hijos, intento argumentarles el por qué de cada situación. Esto no quiere decir que les deje hacer lo que quiera, sino un equilibrio. Una convivencia sana.

Creo que debemos explicar a los peques el por qué de las cosas, por qué las hacemos, por qué les pedimos que ellos también las hagan así.

Es normal que de pequeños pasen rabietas, berrinches, etc, pero la diferencia está en cómo las afrontamos y cómo intentamos resolverlas. Con imperium y potestas, imponiéndonos porque sí, porque “soy tu padre”, “porque lo digo yo” no funciona. Los niños son niños pero no son tontos, y así lo único que conseguimos es enseñarles esa conducta y ellos probablemente harán lo mismo. Cuando hagan algo que no nos gusta, y les preguntemos por qué lo hacen, es probable que no nos den una explicación, y nos fastidie también a nosotros.

Por ejemplo, encuentro a mi hija liándola parda en el baño con agua y los muñecos. Tengo dos opciones:

  1. Echarle la bronca directamente porque el hecho de mojar todo me fastidia (como adulto que luego sabes que tienes que limpiar etc)
  2. Preguntar qué está haciendo.

Su respuesta, “el bebé estaba sucio y le estoy dando un baño”. ¿Es una situación para reprimir? Yo creo que no. Le explico con calma que me parece muy bien, que ella también se baña cuando está sucia, pero que la próxima vez me avise y ponemos una bañera para que no se moje todo el baño y pueda resbalar y caer. Ella lo entiende. Fin del problema.

Con este ejemplo estoy enseñando que puede hablar conmigo, confiar en mi, y contar conmigo la próxima vez. Que es lo que queremos los padres, no? Que nuestros hijos crezcan y confíen en nosotros. Que sepan que estamos ahí para lo que necesiten, siempre. Porque eso es la vida, un camino a recorrer juntos.

Buenas tardes. Os traigo una nueva colaboración.  

¿Te apetece escribir conmigo en el blog? Si es así mándame un correo a pakinen.sanchez@gmail.com

La microbiota intestinal está constituida por todo el grupo de bacterias “amigas del cuerpo humano”1 que conviven en el intestino, otorgando beneficios para un mejor funcionamiento del organismo.

 

¿Para qué tenemos una microbiota intestinal?

Muchos son los beneficios que provienen de la microbiota intestinal. Justin Sonnenburg, microbiólogo de la Universidad de Stanford,  asevera que una de las razones consiste en que estos microbios podrían extraer más calorías de los alimentos y tener una mejor nutrición.2

“La leche materna no sólo es un alimento completo desde el punto de vista nutritivo o inmunológico, sino también desde el punto de vista microbiológico” y es para el bebé una fuente importante de bacterias comensales, mutualistas o probióticas, “amigas del cuerpo humano”1.

 

¿Cómo llegan estas bacterias a la leche materna?

 

Al menos una parte de las bacterias comensales existentes en la leche materna podrían proceder de la microbiota intestinal materna y accederían a la glándula mamaria a través de la ruta enteromamaria, que se establece durante los últimos meses de gestación de la madre y la lactancia1: las “bacterias amigas” se unen a células del sistema inmunitario del intestino de la madre y viajan con ellas hasta la glándula mamaria, este proceso es modulado por las hormonas lactogénicas. La microbiota del intestino del lactante suele ser un fiel reflejo de la existente en la leche materna1. El número de especies que coexisten en la leche de una mujer sana suele ser bajo, hecho que explicaría por qué la microbiota intestinal de los lactantes está compuesta por un reducido espectro de especies y por qué el desarrollo de una microbiota más diversa coin­cide con el inicio del destete.1 La leche materna garantiza un aporte continuo de bacterias durante todo el periodo de lactancia. De hecho, posiblemente se trate de la principal fuente de bacterias para el recién nacido, ya que se estima  que un lactante que ingiera aproximadamente 800mL de leche materna al día recibe entre 105 y 107 bacterias.

 

¿Cómo está conformada la microbiota intestinal del bebé?

 

Existe una gran variabilidad interindividual, de tal manera que la leche de cada mujer tiene una composición bacteriana única1. Algunas de las bacterias más frecuentemente encontradas tanto en la leche materna como en la microbiota intestinal del bebe tiene estos peculiares nombres: Staphylococcus epidermidis, Lactobacilos Bifidus, enterococos, Bacteroides, Bifidobacterias y Streptococcus1,3 No siempre están todas, solo unas pocas son suficientes en la microbiota intestinal del bebe, tal como lo señala este estudio de 112 lactantes suecos quienes durante los primeros 6 meses de vida portaban en el contenido fecal1 las siguientes proporciones:

No portaban lactobacilos 26%
Portaba una única cepa 37%
Portaba dos cepas 26%
Portaba tres o más cepas 11%

 

Por otra parte, también se ha estudiado la presencia de factores de crecimiento que favorecen el desarrollo de la microbiota o flora intestinal, tales como los hidratos de carbono y nucleótidos de leche materna. Además de otros factores que impiden el crecimiento de microorganismos patógenos por ser acidificantes4.

 

¿Cuáles son los beneficios del establecimiento de esta microbiota intestinal en el lactante?

La modulación de la microbiota intestinal de la madre durante el embarazo y la lactancia puede tener un efecto directo en la salud de los lactantes1:

  1. Las bacterias de la leche materna podrían desempeñar un papel importante en la prevención de enfermedades infecciosas y en la maduración del sistema inmunitario1. Por ejemplo, la leche materna cuenta con más de 50 oligosacáridos (azúcares) que funcionan como falsos receptores para bacterias patógenas de la vía aérea contra Influenza y catharralis y en la vía urinaria e intestinal, contra E.coli.2 Además, contribuye con el fácil entrenamiento del sistema inmunitario3.
  2. El microbioma asociado al intestino del infante es importante para el metabolismo de los nutrientes.3

 

La microbiota intestinal infantil está profundamente influenciada por la dieta y, en este sentido, la introducción de alimentos sólidos, junto con la retirada progresiva de la leche materna, provoca cambios drásticos en su composición1. Seguido al nacimiento y la iniciación de la alimentación, el tracto gastrointestinal humano es colonizado por una gran diversidad de vida bacteriana.3 Hay una asociación entre la composición de la comunidad microbiana de las heces, modo de nacimiento y método de alimentación.3

 

Por otra parte, la microbiota intestinal está relacionada doblemente con el sistema inmunitario:

1) son las células del sistema inmunitario quienes participan en la ruta enteromamaria como medio de traslado de las bacterias del intestino materno a la leche materna y

2) la microbiota intestinal del lactante ejerce una función protectora contra infecciones y entrenadora del sistema inmunitario.

 

Más allá de lo que conocemos sobre las bondades de la leche materna como un alimento preciado y su contribución a la crianza con apego, existen muchas razones que le dan un valor agregado a la lactancia materna exclusiva y prolongada en beneficio de la buena salud del bebe.

 

Referencias

  1. M. Rodríguez, E. Jiménez, V. Merino, A. Maldonado, M.L. Marín, L. Fernández, R. Martín. Microbiota de la leche humana en condiciones fisiológicas. Acta Pediatr Esp. 2008; 66(2): 77-82.
  2. https://www.nytimes.com/es/2018/04/17/opinion-germenes-bacterias-alimentacion
  3. Madan JC, Hoen AG, Lundgren SN, et al. Association of cesarean delivery and formula supplementation with the intestinal microbiome of 6-week-old infants. JAMA Pediatr. Published online January 11, 2016
  4. R García-López. Composición e inmunología de la leche humana. Acta Periatr Mex 2011; 32 (4):223-230.

Recuerda siempre que estás en el mejor momento para criar, pues se tienen todas las herramientas a nuestra disposición. Espero que estas lecturas contribuyan en una mejor crianza, estoy a la orden para profundizar este y otros temas de tu interés. Mis contactos son:

@lo.estas.haciendo.bien (instagram)

@loestashaciendobien (twitter)

 

Hoy quiero dejaros en mi blog un post diferente, hoy no voy a escribir sobre deporte. Hoy voy a escribir una reseña sobre el último libro que me he leído: “Proyecto Thule” de Javier Más.  Es un libro de narrativa histórica fantástico que te hará comerte las hojas por la noche en tu cama o en tu sofá. 

El autor es Javier Más, Doctor en Historia Contemporánea, de Castellón. En la actualidad es profesor en la Universidad UCV San Vicente Mártir. Su trabajo de investigador le ha llevado a indagar sobre constantes históricas que surgen durante la II Guerra Mundial, del cual te adentrarás en este libro.

La historia nos sumerge en cinco investigaciones diferentes, con cinco misterios. Cinco vidas marcadas por la Rosa de Olaf, y no, no estamos hablando de Frozen (jeje). Cinco caminos que poco a poco confluirán en uno sólo, y te arrojarán la luz que estabas esperando página tras página. 390 páginas que se pasarán como si fueran 100, lectura fácil y dinámica. 

Estos cinco caminos de los que os hablo llevan a una verdad que ocultan la CIA y la Sociedad Thule sobre el final de los jerarcas nazis y la tecnología militar que deslumbró al mundo. Una investigación que destapa la conexión de la Sociedad Thule con España y Hitler y que pone al descubierto la importancia que tiene hoy día Madrid y Valencia para el entramado político-económico contra el que lucha la CIA. Un thriller apasionante, lleno de misterios, revelaciones sorprendentes, realidades históricas y claves que poco a poco irás descubriendo.

Si os soy sincero, antes de empezar a leer fue esto lo que pensé: ” el título y portada tienen muy buena pinta, no es muy largo, letra grande, pero novela histórica…vamos a ver qué pasa”.  Pues ese “vamos a ver que pasa” se ha convertido en dejar mi nintendo guardada por este libro para leer a las noches después de acostar a los peques. A veces me han dado la 1 de la madrugada, y eso que después madrugo, pero merece la pena.

Te guste la historia o no, este es un libro que engancha, que se entiende fácil pero que tiene una redacción impecable. Te imaginas perfectamente a los personajes, están en tu cabeza. Al día siguiente coges el libro y no has perdido el hilo. Es uno de esos libros que volvería a leer después de un tiempo.

Sinceramente, podéis darle click a comprarlo, no voy a comisión y creo que su autor se merece tu compra, porque ya os adelanto que se lo ha currado mucho, te mantendrá entretenido por tiempo y disfrutarás de un buen libro (y si tienes en la otra mano café como yo pues mejor que mejor).

Espero vuestras críticas sobre el libro!

 

Cuando apuntamos a nuestros bebés a matronatación o natación para bebés, a veces desconocemos qué se va a hacer en las clases.

Son sesiones de estimulación para el bebé realizadas en el agua. Una estimulación guiada por un profesional. En las sesiones se tratan muchos aspectos como:

  • manipulaciones
  • rotaciones
  • flotaciones
  • juegos
  • inmersiones
  • ejercicios combinados
  • relajación
  • psicomotricidad

Hoy quiero dejaros aquí un vídeo sobre manipulaciones. El resto de material podéis encontrarlo en mi aula virtual. Espero que os guste 😉

¿Por qué asociar la música a los ejercicios? 

RELACIÓN DE LOS EJERCICIOS CON LA MÚSICA

La música es un elemento muy importante en las clases de adaptación acuática Dependerá del centro donde se impartan las clases y del monitor, pero, desde mi punto de vista, la música no ha de faltar en una sesión de natación de bebes.

La música tiene la capacidad de recrear el ambiente que se desee. Así, en las salas de espera encontramos música tranquila, quizás clásica, piano, para que las personas que allí se encuentren  no se alteren, puesto que deben esperar su turno y ser pacientes. Si pusiéramos música rock y heavy seguramente el ambiente sería distinto y las personas se mostrarían más nerviosas, impacientes. También ocurre en las tiendas de ropa, donde interesa un ambiente dinámico, música muy rítmica, que propicie un ambiente de compra rápido

En las clases sucede lo mismo, dependiendo de cómo se haya organizado la sesión y que ejercicios se vayan a realizar nos interesara más un tipo de música que otro.

Así pues, si nuestra intención es hacer una sesión de relajación, la música idónea será la clásica, o baladas suaves…

¿La música debe tener letra?

Este aspecto generalmente no se tiene en cuenta, pero se va a ver como puede ser fundamental en los bebés.

En el ámbito familiar, los papás y mamás que lo dan todo por el nene: amor, caricias, besos, abrazos… también le dan la música. Pero no cualquier música. Existen canciones infantiles que los papas ponen en casa, en el coche… a sus pequeños. Estas canciones infantiles tienen un aspecto educativo ya que suelen estar acompañadas por gestos para que el bebe relacione las palabras con objetos del entorno, su propio cuerpo…

Son como un juego. Al volver a escuchar la canción, el pequeño, instintivamente dependiendo de la edad, claro está, volverá a repetir los gestos y movimientos ya aprendidos. Este tema tiene un doble trasfondo en el agua:

  1. El bebe identifica la música de la clase de natación como algo familiar, con lo cual estamos propiciando un entorno propicio de adaptación
  2. Provocamos en el pequeño que se mueva, con ello, mejoramos la psicomotricidad en el agua.

A continuación se van a exponer los ejercicios y los fundamentos acuáticos.

Propulsión

En natación la propulsión de las piernas es una parte fundamental para el avance del cuerpo en el medio acuático. Si se obtiene una buena propulsión y una buena flotación ayudará a conseguir una buena hidrodinámica y por consiguiente, un buen desplazamiento por el agua.

La propulsión en los bebés es muy escasa, por no decir nula; en cambio la flotación será rica y abundante.

Con los niños (más de 2 años) el ejercicio de propulsión más habitual es el de coger una tabla con las dos manos y dar patadas al agua, de tal forma que el avance sea hacia adelante. Por supuesto que un niño ya se encuentra desarrollado, su cadera y musculatura se encuentra desarrollada y puede realizar este tipo de movimiento.

En cambio, los bebés no son capaces todavía de realizar ese movimiento. Sus caderas están en desarrollo. Su movimiento peculiar será de “pataleo”, de forma que no se producirá desplazamiento, ya que sus piernas de moverán “adelante-atrás” y este movimiento no genera propulsión apenas. Esto no es malo. Ya se dijo que hay que adaptar las clases a las capacidades de los bebés. Por consiguiente lo que se debe hacer es utilizar este concepto y generar ejercicios que favorezcan el desarrollo o evolución desde el pataleo al movimiento ascendente típico de la propulsión. Realizando este tipo de ejercicios se estará potenciando otras capacidades de los pequeños.

Esta evolución se observa porque poco a poco encogerá menos las piernas (posición “ranita”) e irá estirándolas. A partir del mes 14 aproximadamente ya casi podrá estirar completamente las piernas y se podrá trabajar la propulsión de cara a un curso de iniciación de la natación. Evidentemente el monitor no podrá exigir a los bebés “darle a los pies” en las clases hasta que los pequeños no tengan la edad-desarrollo suficientes. No obstante, siempre será mejor exponer los ejercicios por medio de juegos. Ejemplo: no se deberá pedir “dale a los pies”, sino que el monitor preparará un juego que conlleve el “pataleo”; es una cuestión de matiz.

NOTA: si el bebé ya tiene por lo menos 18 meses sí que se podrá pedir “darle a los pies” ya que comienzan a comprender nuestras expresiones habladas y son capaces de ciertos movimientos voluntarios. Aunque si bien es cierto que aunque sean más pequeños de esta edad también son capaces de comprender nuestras palabras, no son capaces de hacer lo que se les pide. Este temario trata generalidades, ya que, como se suele decir: “cada bebé es un mundo”. También influirá el avance y evolución de las sesiones, la motivación de las familias, etc. De todas formas, nunca está demás tener presentes ideas generales, aunque después cada grupo sea diferente.

 Para saber qué ejercicios realizar se debe recordar que los bebés son “narcisistas”, es decir, buscan su propio interés (tiene hambre: llora; tiene sueño: llora, etc.). Hay que ofrecerle material apetecible, motivando el ejercicio que se plantee.

Ese material deberá despertar su interés, tal como pelotas de COLORES, puzles de agua sencillos (4-6 piezas). Si con ese material tan sencillo se juega a tirarlo al agua y recogerlo, se estará fomentando:

  • Pataleo del bebé
  • Exploración del medio
  • Centrar la atención en el juguete
  • Ejercicio de enfoque visual

Si el bebé es muy joven, se recomienda un juguete sonoro, como por ejemplo sonajero para añadir un plus a su interés por conseguirlo y de esta forma realizar el ejercicio. Véase que si no desea el material ofrecido, no realizará los ejercicios propuestos.

El objeto debe ser lanzado a poca distancia, lo que supone una pequeña meta plausible y alcanzable. Siempre se trabajará:

Además, cada vez que se realice un ejercicio se deberá premiar al bebé con:

  • Caricias
  • Aplausos de la clase
  • Besos
  • Juguete conseguido
  • Otras que se ocurran en función de la clase

El refuerzo positivo es MUY IMPORTANTE así como la consecución de las metas; por ello deberán ser metas plausibles, para evitar la frustración y la desmotivación de las familias. La consecución de pequeñas metas supone: superación, motivación. Si se proponen metas difíciles de alcanzar podrá haber frustración en las sesiones. Las metas deberán aumentar de dificultad según avancen las sesiones y se profundice en materia.

Se debe recordar que si durante un ejercicio de propulsión el bebé traga un “poco” de agua no se debe preocupar. Se espera que ceda la tos con buen ánimo y se continúa… y se premia. Tan importante es el refuerzo positivo como la finalización del ejercicio (consecución de la pequeña meta). Se debe puntualizar que con lo expuesto anteriormente no se está diciendo que hay que obligar a realizar el ejercicio “si o si”; LudoQua apuesta por clases dinámicas, divertidas, aprendizaje al ritmo de cada bebé; pero teniendo en cuenta que la consecución de pequeñas metas es muy importante. Por ello, el monitor ya valorará esas metas y sabrá cuales se podrán conseguir. Poco a poco avance el curso, continuará con su planificación o se adaptará a las nuevas situaciones que pudieran ocurrir.

Los ejercicios serán:

  1. Cortos
  2. Definidos

Formas de obtener “pataleo”:

  • estimulando las plantas de los pies de los bebés tanto en posición ventral como dorsal. El bebé podrá encontrarse con apoyo en brazos de la mamá o bien con material auxiliar, como por ejemplo un churro. Podrá estar o bien semi tumbado apoyado en el pecho de la mamá o bien si ésta sujeta al bebé por la nunca (se mostrará en video-tutorial)
  • preferiblemente boca abajo, bien con material o con apoyo familiar, si otra persona (monitor o familiar) estira suavemente una pierna del bebé, éste reaccionará por reflejo al gateo, encogiendo la pierna; alternar las dos piernas (primero una y luego la otra).

Flotación

Conseguir que un bebé flote no es difícil, es necesario buena actitud, buen trabajo y constancia. No se debe prestar toda la energía del curso a la consecución de la flotación de los bebés; habrá que realizar la planificación con criterio. Es decir, ¿de qué sirve que se consiga que un bebé flote?
Mientras más pequeño es el bebé más sencillo es hacerle flotar. La flotación es supervivencia; mientras más mayor es el bebé, más consciente es del medio que le rodea, pueden aparecer miedos, etc.

NOTA MUY IMPORTANTE:

LudoQua tiene la siguiente filosofía de trabajo:

  <<No se trabaja la flotación para que los bebés sean autónomos y las familias puedan estar “más tranquilas” o “menos pendientes”, tampoco se trabaja la flotación “por si se cae al agua”, LudoQua apuesta por un trabajo efectivo en familia, reforzando vínculos afectivos, los bebés no necesitan autonomía, necesitan cariño, horas de sueño y alimento>>

Posteriormente a los ejercicios básicos de flotación, serán muy interesantes las combinaciones flotación-propulsión-inmersión.

¿Cómo conseguir flotación?

a)    Flotación con contacto físico

b)    Flotación con material auxiliar

c)     Flotación por convección

Flotación con contacto físico:

Recuérdese que se dijo niveles atrás, ¿dónde se encuentra un bebé más a gusto? En los brazos de sus progenitores. La flotación con contacto físico “aprovechará” esta circunstancia.

El bebé deberá estar tumbado boca arriba en el pecho de su madre, preferiblemente en el lado del corazón (el sonido del latido produce un efecto tranquilizador en los bebés). La mamá se pondrá recostada, es decir, semitumbada y los dos pasearán por el agua de tal forma que la madre caminará hacia atrás. Para evitar abrazos en momentos que no deben ser, por ejemplo, el bebé quiere abrazar a su madre, pero no por premio a la finalización de un ejercicio, sino para evitar el ejercicio, se utilizará la técnica “manos ocupadas” que consiste en dar “algo” al bebé en sus manos, un juguete, etc., para que éste tenga las manos ocupadas y no se acuerde de abrazar. De esta forma se fomenta la flotación.

Flotación con material auxiliar:

La técnica es la misma que la citada anteriormente tan solo que se va a introducir progresivamente el material deseado en la misma posición hasta que el bebé deja el contacto del cuerpo de la mamá y flota con el material. Es un proceso que durará dependiendo del bebé, no se suele conseguir en una sesión, sino que es un trabajo progresivo. Prima la eficacia de la flotación, como la relajación, la finalización de la clase de manera satisfactoria y buen sabor de boca que la flotación con material en sí misma.

Se puede utilizar cualquier material auxiliar que el monitor crea oportuno para la consecución de este objetivo. No se trata de realizar ejercicios cerrados, sino dar pautas de trabajo e ideas al monitor. Se debe tener paciencia, amor y constancia. El bebé deberá conseguir la confianza necesaria como para no depender del contacto de la madre, lo cual al principio le resultará extraño. Obsérvese que se habla de “no depender del contacto” y no “autonomía del bebé”. En ningún momento la madre dejará de vigilar al pequeño y de guiar el ejercicio, aunque éste se realice con churro, manguito, etc.

Flotación por convección:

Para este tipo de flotación es necesario que el bebé se encuentre muy relajado. Es necesaria la correcta aplicación de las dos técnicas anteriores, ya que el orden establecido en este manual sigue criterios didácticos. Este tipo de flotación necesita de experiencia por parte del monitor y de mucha práctica de la familia.

Buenos días!

Como sabéis me he propuesto el reto de hacer la prueba de 10,7km de San Fermin Marathon de Junio.

Me voy poniendo mini retos de entrenamiento antes de la prueba.

Los retos que voy consiguiendo son :

  1. Salir a correr a las 7 de la mañana: hecho
  2. Entrenar 3 días a la semana durante 2 semanas: hecho
  3. Hacer 4 km sin parar: hecho
  4. Hacer 6 km sin parar (hoy) : 😆

Así que ahora a finales de mes a por los 10!

Que te parece?

PairLa programación en pareja o Pair Programming es un forma de trabajo propia de las metodologías ágiles en la que dos personas trabajan juntas para resolver los mismos problemas.

Para tener una mejor colaboración, se pueden asignar dos roles dentro de este método de trabajo. A uno se le denomina controlador (driver) y al otro como navegador (navigator).

El primero se encarga de la codificación, mientras que el otro se apega más en la investigación, dirección y/o revisión del código.

Uno de los principales problemas que actualmente enfrentan los programadores es entender un código que ha sido realizado por otra persona, ya que su forma de trabajar pueden no estar relacionadas.

La programación en pareja mejora la calidad del software, ya que, el código desarrollado será menos ambiguo para que ambos integrantes puedan entenderlo.

Ventajas de Pair Programming

  • Aprendizaje: Los programadores transmiten sus conocimientos entre si para intentar encontrar la solución más adecuada, por lo que puede que se obtengan propuestas que con la programación individual podrían no haber surgido.
  • Mejora el trabajo colaborativo: Al trabajar en equipo, irremediablemente surge la comunicación entre programadores, lo que puede hace suponer que el ambiente de trabajo sea mejor.
  • Optimización del tiempo de trabajo: Al distinguir los dos roles antes mencionados, se pueden dividir el trabajo de forma que, mientras que el driver implementa una parte de la solución, el navegador puede realizar tareas de investigación para mejorar la solución que se está desarrollando en ese momento.
  • Mayor disciplina:  Los programadores es más probable que hagan “lo que se debe hacer” en lugar de tomar largos descansos.
  • Mejor código. Reunir a programadores en parejas reduce la probabilidad de  producir malos diseños ya que con sus conocimientos tienden a diseñar con mayor calidad.
  • Flujo de trabajo constante: Las parejas son más resistentes a las interrupciones ya que un desarrollador se ocupa de la interrupción mientras el otro continúa trabajando

En algunas metodologías ágiles como Scrum, en el que el trabajo se divide en periodos de tiempo conocidos comoPair Programming sprints, las parejas trabajan juntas durante estos sprints y  pueden cambiarse al finalizar estos, por lo que las ventajas antes descritas podrían ser aún más satisfactorias.

No debemos pensar que el pair programming es sólo una práctica de estar con un compañero, sino que su consecuencia final es mucho más relevante.

El objetivo final de la Programación en Pares es promover y generar una cultura grupal, en donde la colaboración y la comunicación sean valores fundamentales para todas las personas del equipo.

Este es el próximo curso de la Escuela Bitácoras que voy a hacer. Me parece muy interesante y útil para mi familia.

Cuando lo acabe haré una reseña como hice con el otro curso Bitácoras. Os dejo por aquí información. Pincha en la foto para apuntarte al curso 😊

La autoridad es connatural e irrenunciable para los padres, no podemos dejar de ejercerla. A diario nos vemos emplazados a establecer límites a nuestros hijos, ellos lo esperan de nosotros. Pero ojo, nuestra autoridad también tiene límites. ¿Quieres conocerlos?

La autoridad es como el dinero. Si lo empleas en cosas superfluas no lo tendrás para las cosas realmente importantes.

Un mal ejercicio de la autoridad nos conducirá a la frustración en un primer término y, muy probablemente, a la desconexión con nuestros hijos y a un sentimiento de fracaso a largo plazo. Hay que saber administrar la autoridad desde la coherencia y el respeto. Con ella sucede como con el dinero; si la dilapidamos en imposiciones estériles, no tendremos crédito cuando necesitemos hacer valer nuestra potestad e influencia como padres. Literalmente, habremos malgastado nuestra autoridad imponiendo límites absurdos.

Qué aprenderás

A lo largo de las más de tres horas y media de duración del curso «Autoridad y límites» abordaremos la autoridad desde un punto de vista cultural e histórico, su evolución durante los últimos siglos, el papel cambiante de los padres y la naturaleza inalterable de los niños.

Las normas, los límites, la obediencia, premios y castigos, los celos… Carlos González, un referente absoluto para muchos otros profesores de Escuela Bitácoras y uno de los precursores de la Crianza Respetuosa en España, nos ofrece en este curso las pautas necesarias para aprender a administrar nuestra autoridad como progenitores con criterios claros y desde el sentido común, más allá de las modas del momento.

Aquí os dejo los avances de mi alumno en la preparación de la prueba acuática para la próxima convocatoria de policía foral. En tan tan sólo 5 clases de media hora hemos bajado de 40 segundos a 30 y pocos!
Si quieres que te prepare contacta conmigo a través de ONFITNESS en la Morea, Pamplona. (Paco Sánchez)
Próxima convocatoria sale en breve!

Curso Online ESTIMULACIÓN PRENATAL

La estimulación prenatal es fundamental para el desarrollo futuro del bebé cuando aún se encuentra dentro del vientre materno. Numerosos estudios indican que la estimulación prenatal favorecer el desarrollo físico, emocional y cognitivo del bebé. La creación del vínculo intrauterino proporcionará un vinculo mayor en el exterior.

¿Qué vas a aprender?
Con el curso de estimulación prenatal vas a descubrir la necesidad de estimular a tu hijo. Los beneficios que aporta, lo importante que es la implicación de ambos padres durante el embarazo. Darás respuesta a la pregunta ¿Qué puedo hacer para fomentar la estimulación de mi bebé? Aprenderás ejercicios para poder realizar junto con tu pareja o tu sola. Tendrás la opción de conectar con tu bebé y sentir los beneficios de primera mano.
¿Qué necesitas?
Un móvil u ordenador.
Material básico que irás conociendo a lo largo del curso.
Y lo más importante las ganas de llegar a tu bebé, conoceros mejor y ayudarle durante su desarrollo.

Es un curso muy accesible, rápido y completo. Te doy las pautas y te oriento a realizar una sesión de estimulación prenatal para que puedas ponerla en práctica cuando mejor te venga.
¿A quién va dirigido?
A aquellas mamás y papás que quieran disfrutar y fomentar el desarrollo de su bebé dentro del vientre materno.
“Respetando la gestación y el nacimiento, respetamos al Ser Humano, respetamos la Vida y sembramos semillas para un mundo mejor.” Enrique Blay.
Precio:
20€

RESERVA TU PLAZA EN: info@miotroyo.es

Natalia González López
Psicopedagoga, experta en Estimulación Temprana

Pues sí, tenía que daros las gracias a todos vosotros.

Este video es para daros las gracias a todos los que habéis confiado en mi para aprender estimulación acuática Online.
https://youtu.be/nj-4bkex3ww
Gracias gracias.
Formación.franciscosanchezaguilar.com

Daros las gracias porque después de mucho trabajar llegan los frutos, las buenas noticias.

Me encanta que me lleguen mensajes diciendo que mi formación os ha gustado, que habéis aprendido.

A todos vosotros que habéis confiado en mi, aún sabiendo que la formación a distancia tiene sus limitaciones.

Me encanta estar en España y poder enseñarte aunque estés muy lejos, al otro lado, en otro continente.

Y como no podía ser de otra forma tenía que hacer un pequeño vídeo.

Si quieres aprender entra en mi plataforma.

Eljje un curso y escríbeme.

Buenas tardes!

Hoy por la mañana he vuelto a salir a correr.

Te recuerdo, me he propuesto hacer en junio la prueba de 10,7km de San Fermin Marathon. Me quedan dos meses para prepararme y he de decir que nunca he ido a correr 😣

Hoy he grabado mi segundo video sobre mi Progreso. Espero vuestros apoyos!

El otro día hablando con mi mujer de ir correr para estar en mejor forma salió la apuesta de si me levantaba a las 7 de la mañana para ir a correr. Puse la encuesta en Twitter y salió un 85%a favor de mi mujer.

Finalmente gané yo y me marqué una foto jejeje

Después viendo el programa de Samanta Villar, salieron las inscripciones para la San Fermin Marathon de Pamplona. Acto seguido me apunté a la prueba de 10,7km. La prueba es el 16 de junio.

Nunca he ido a correr, siempre he sido más de agua (soy profe de natación desde hace muchos años). Me he propuesto este reto que lo voy a documentar en vídeo. De no correr nada nada a 10,7km en 2 meses.

Mi reto a lo “Samanta”.
Conseguiré hacer la prueba de 10,7km?

Si tienes hijos… Seguro que alguna vez te has preguntado esto, y sino, que suerte! Jeje

Voy a contaros qué me ha pasado hoy a ver si os suena. Después de comer los peques se han echado la siesta (hoy hemos tenido suerte y se han dormido a la vez!)  Después de la siesta merienda (hoy tocaba fruta) y nos hemos ido a dar una vuelta aprovechando un poco de sol.

Cuando volvíamos para casa…. La pregunta del millón : “qué cenamos?”

Hoy es viernes santo y pensábamos hacer trampas y pedir algo pero me he sentido valiente y he dicho: venga va, voy a hacer algo de cena con pescado.

La receta que he hecho la he llamado “bolitas de pescado”

Ingredientes :

  • Merluza del mercadona (6 filetes
  • 1 huevo
  • 2 latas de atún en aceite de oliva
  • Un pelin de sal
  • Pan rallado harina
  • 1 huevo

Muy sencillo de hacer:

 

Cocerlo muy poquito para que quede jugoso.

Mezclar con atún, la sal, el huevo y pan rayado

Hacer bolitas y pasarlas por harina (sacudir para que no apelmace)

Freír con aceite de oliva muy caliente para que no absorba aceite y quede crujiente por fuera y jugoso por dentro.

Servir sobre papel absorbente y comer que están riquísimas.

 

Pues está ha sido la alternativa sana de hoy. Otros días qué cenamos?

  • Merluza en salsa
  • Merluza al limón
  • Guisantes
  • Huevo duro y arroz
  • Sándwich
  • Sopa de miso y pescado
  • Filete a la plancha y verduritas
  • Ensalada de garbanzos
  • Cuscus con verduras

 

Tienes curiosidad por saber alguna receta? Pídela y te diré cómo la hago vale?

En casa no es que seamos super estrictos pero nos gusta comer sano por nosotros y los peques.

Nos vemos!

En este post voy a escribir una reseña sobre el curso online que acabo de finalizar. El curso en cuestión es Rabietas y límites desde el respeto.

Es un curso excelente, de 20 temas a lo largo de 3 horas y media de vídeo, con el auténtico Alberto Soler. Apúntate AQUI

¿Qué padre no se ha sentido a veces apurado, enfadado, preocupado o agobiado ante situaciones como las rabietas, la impaciencia, el malhumor o los caprichos de sus hijos? Situaciones que afectan y preocupan a todas las mamás y papás. ¿Me estaré pasando de blando, o quizá estoy siento muy autoritario?, ¿quien lo está haciendo bien y quien lo está haciendo mal?, ¿por qué se comporta así este “mocoso maleducado”?

Este es el primer párrafo que se puede leer nada más acceder. Y puedo decir que es verdad. Voy a contaros mi experiencia con el curso y por qué creo que os puede beneficiar.

Algunos ya me conocéis, me llamo Paco Sánchez y soy papá de 2 peques, la mayor tiene casi 3 años y el peque tiene 9 meses. Leyendo nada más que el primer párrafo ya me siento identificado. La verdad que he leído cosas, pero siendo sincero no soy de los “padres” que intentan leer de todo para tener mogollón de información. Respeto cualquier postura al respecto. Pero me decidí a hacer el curso porque siento que a veces se me “agota” la paciencia. Puede ser también porque trabajo con niños pequeños, un trabajo que me encanta: soy profesor de natación especialista en quitar el miedo al agua.

Me considero una persona con paciencia, que mantiene la calma, pero la verdad es que el día a día hay situaciones que te pueden superar. No me siento mal padre, todo lo contrario, y quería saber cómo hacer mejor las cosas. No es que piense que las hago mal, pero creo que siempre se puede mejorar, que de todo el mundo se aprende. Había visto vídeos o píldoras de Alberto, así que ya sabía que me gustaba su forma de expresar, comunicar. El precio del curso me pareció barato: 24 euros.

El curso tiene 20 temas, y se ve una progresión. Lo que más me gusta es que no te dice cómo hacer las cosas, sino pautas. Ya que todos somos diferentes, cada familia tiene una forma de educar diferente. Me gusta porque está basado en el respeto, que es algo que soy muy estricto en mi trabajo.
Veréis, a mi trabajo vienen bastantes niños con miedo al agua porque en otros sitios les fuerzan a meter la cabeza en el agua, sino es el mismo profesor que se la mete a la fuerza. Mi forma de trabajar es con cariño y paciencia, y creo y sé que hay otras formas de hacer las cosas. El resultado es el mismo: aprender a nadar. Sólo que conmigo el “proceso” es con cariño, paciencia y muy muy divertido. Conmigo aprenden a nadar jugando y son los peques los que deciden meter la cabeza para jugar, seguir avanzando, superándose a ellos mismos.

Creo que con la educación de nuestros pequeños es algo parecido, estamos para ayudarles, aconsejarles, guiarles, pero siendo conscientes que hay que hacerlo desde el respeto y el cariño.

También me gusta como piensa Alberto, que no significa que el niño “haga lo quiera”, sino entender sus fases, su forma de pensar. Cuando en mi trabajo me pongo firme no quiere decir que me enfade ni grite. Se puede enseñar y educar sin gritar, sin levantar la voz, sin ser nadie más que nadie. Esta vida es un camino y vamos a vivirla juntos de la mano.

Lección 2. El caso de Phineas Gage

Lección 3. Cómo es el cerebro de un niño de dos años

Lección 4. Desarrollo cognitivo a partir de los 2 años de edad

Lección 5. Las rabietas: ¿qué son?, ¿por qué se producen?

Lección 6. ¿Son todas las rabietas iguales?

Lección 7. Los terribles dos años

Estos son algunos de los temas que vais a encontrar, como veís todos muy interesantes, os lo aseguro.

Para finalizar os diré que como padre me ha merecido la pena hacerlo, creo que ahora entiendo mejor algunas de las situaciones que me ocurren con mis hijos, me ha ayudado a tener más paciencia y vivir más tranquilos. Si os animáis me gustaría saber vuestra opinión, ¿vale?

Nos leemos!!!!!!

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