Archivo de la etiqueta: natación

Aprender a nadar jugando

Que bien nos lo pasamos en el agua!. No es solo montar un puzzle chulo de piezas de animales. Es trabajar muchos aspectos como: 1.Desplazamiento autónomo por el agua 2. Resistencia ya que los peques dan unos cuantos viajes a lo largo de la piscina para ir y traer las piezas. 3. Coordinación porque tienen… Leer más »

Objetivos, retos, motivación.

Trabajar con objetivos. Objetivos claros, precisos, acorde al nivel de cada alumn@. En este caso he marcado 3 distancias, el número 1 que no lo veis en la foto, el número 2 y el 3. Poco a poco vamos aumentando la distancia a recorrer nadando, o a caballito, o realizando un ejercicio/juego que nos sirva… Leer más »

El mejor regalo de un alumno de natación a su profesor

Buenos días! Como ya dije ayer en mi último vídeo de youtube, ayer me dieron un regalo maravilloso. Entre otros, uno de los niños que vienen a la escuela de natación a aprender conmigo, Don P (no voy a desvelar ningún dato claro), me trajo su churro de natación. La verdad es que me hizo muchísima… Leer más »

Menuda sopa hemos hecho en la piscina!!

Oye que menuda sopa hemos cocinado hoy en la #piscina! Desde que se levantan los niños que hacen? Jugar!! Jugar y jugar. Jugar para desayunar, jugar para vestirse, jugar en la calle, jugar en el colegio… Por qué no íbamos a jugar también en la piscina? Un aspecto fundamental es trabajar la motivación; sólo tenemos… Leer más »

Coaching deportivo a distancia

El coaching es un proceso mediante el cual, el coach (el entrenador) ayuda al coachee (persona que entrena) a conseguir sus objetivos y metas.  Pero lo fundamental de todo esto es la palabra: proceso. Es decir, existe un punto de partida, una evolución y un objetivo final. Para ello, el coach o entrenador cuenta con… Leer más »

Método LudoQua: mis alumnos aprenden a nadar jugando

Hace años creé el MÉTODO LUDOQUA: aprender a nadar jugando. No es que diga yo que los niños aprenden y disfrutan, sino que durante años he formado a otros profesionales para que trabajen igual que yo, y sus clases sean igualmente un éxito. Aquí os dejo un vídeo de uno de mis mejores alumnos en… Leer más »

¿Qué entendemos por éxito?

¡Buenas noches! ¿Qué tal os va? Hoy quiero escribir sobre una reflexión, y me gustaría saber también vuestra opinión 😉 Como muchos ya sabéis, mi vida laboral se centra básicamente en la enseñanza de la natación, sobre todo en edades comprendidas entre 2 y 8 años. He de decir que disfruto muchísimo en la fase… Leer más »

Monitor de natación de bebés ONLINE

Pongo a tu disposición mi aula virtual donde podré enseñarte a través de mis cursos… “10 herramientas para ser mejor profesional”. Un curso online sobre coaching. Te guiaré a través de 1 hora de ejercicios para ser mejor profesional. Precio: 20 € “Estimulación acuática en casa”. Te enseño como estimular a tu bebé en tu casa. Precio: 25 €… Leer más »

Hoy probamos material de flotación en la piscina

Hoy os traigo un post muy interesante…. Un vídeo en el cual vamos a probar 4 elementos de flotación en la piscina: Cinturón de flotación Manguitos Chaleco de flotación Burbuja de flotación Este vídeo está hecho no para deciros lo que tenéis que hacer, sino para enseñaros cómo se comporta cada material en el agua.… Leer más »

Elementos de flotación para la piscina

Mirad lo que acabo de comprar en la tienda de tutete.com! He comprado : cinturón de flotación evolutivo, burbuja de tiburón, manguitos evolutivos delphin, y chaleco de flotación. Todos ellos homologados y todo en regla, de calidad. La semana que viene iré con una personita a la piscina y os haré un vídeo a modo… Leer más »

Charla en Berriozar sobre seguridad en Piscinas para familias

Buenas! La semana que viene voy a dar una charla en Berriozar sobre seguridad en Piscinas para familias. Aprenderemos a evitar y gestionar riesgos. También os hablaré sobre material de natación, riegos y beneficios. Podrás traer tu material para consultar dudas. Puedes venir con tu peque ya que haremos prácticas! La entrada es libre hasta… Leer más »

Dudas y preguntas de mis lectores: ¿flotadores o manguitos para mi bebé?

Como bien sabéis, o si no sabéis os lo digo ahora. La función de mi blog es escribir, informar, compartir… es estupendo como puedes llegar a miles de personas con tal sólo un soporte como el pc, el móvil…. El caso es que me suelen llegar dudas sobre todo con respecto a natación, matronatación…. y… Leer más »

Cómo apasionar a los niños por el agua

Hola hola! Os cuento un nuevo curso que estoy haciendo en Escuela Bitácoras. Es un curso de Noemí Suriol, de la escuela y método Lenoarmi.  Los que ya me conocéis, sabréis que tengo mi propio método de enseñanza que se llama LudoQua, pero eso no es óbice para que no siga aprendiendo y formándome de… Leer más »

Beneficios de practicar Natación y Ciclo indoor

Cada vez es más frecuente encontrarnos en los centros deportivos y gimnasios la modalidad de spinning. Junto con la natacion, es uno de los deportes más completos. El spinning está incluido entre los deportes de gimnasio y consiste en pedalear al ritmo de la música siguiendo las instrucciones del monitor. El ciclo indoor, como también se conoce… Leer más »

6 beneficios de la natación para los niños

Creo firmemente que la natacion resulta terapéutica, por muchas razones, para niños y adultos. ¿Qué beneficios aporta este ejercicio físico en la primera etapa vital? Te los contamos en este post. 6 ventajas de la natación 1. Expresión corporal. La comunicación no solo puede ser verbal, sino también física. El ejercicio en el agua los niños contribuye a una mayor conciencia de su… Leer más »

Aprender a nadar de adulto fácilmente

Sabes que puedes aprender a nadar aunque estemos lejos? Sabes que puedo enseñarte de forma virtual? Seré tu tutor de natación virtual?   «50 Ejercicios para aprender a nadar» es un curso: Para adultos Para aprender a nadar De muy básico a avanzado Con vídeos Aprende desde tu casa Practica en la piscina Evolutivo Contarás… Leer más »

Experiencia de la peque y mamá en los cursos de natación para bebés

Hoy os traigo una colaboración muy esperada: @mummysil15, de EmocionArte. Podéis ver más sobre ella en su BLOG Siempre he dicho que si no fuera terrestre, mi siguiente medio de vida hubiera sido el agua. Por otro lado, los delfines tienen algo que me atrapan. Mi experiencia directa con ellos hace tres años fue inolvidable. De… Leer más »

Mi bebe flota, un ebook que te explica matronatación

CAPITULO 1: ¿ESTE SOY YO? Pero qué a gustito se está en la cama. ¿Es de día?. No debe de serlo porque en el techo brillan todavía unas estrellas muy bonitas. ¡Oso! ¡Estás aquí! ¿Dónde te habías metido?. Vaya, anoche estabas justo aquí debajo de mis brazos y mira donde has aparecido. Vaya, no llego.… Leer más »

Cazadores de comida, un juego que enseña a nadar

Así es, un juego super divertido que encanta a todos los peques con los que trabajo en la piscina. La verdad que no me gusta la forma «típica» de enseñar a nadar, me gusta bañarme, mojarme, evolucionar, aprender.  Mi metodología se basa en el juego, la técnica está «disfrazada» de juegos, con lo cual os… Leer más »

El salvavidas no es un juguete : salvamento para peques

Hoy quiero saber hablaros de un tema importante en piscinas: la seguridad. Los que me conocéis ya sabéis que me gusta mucho ese tema y siempre que puedo saco un rato para escribir sobre ello. (Si no me conoces que buena ocasión! ) La piscina,  aprender a nadar, jugar, pasarlo bien….pero con seguridad,  y más… Leer más »

Coches en natación : aprenden mejor!

Hola a todos! Hoy quiero enseñaros un material de natación que utilizo mucho en mis clases y me va fenomenal.  Seguro que también puede serviros! Desde mi punto de vista hay dos aspectos fundamentales en el aprendizaje de la natación : Motivación : que los peques vengan contentos Posición en el agua y desplazamiento Para… Leer más »

Mójate por la vida!

Yo me mojo por la vida, y tú? #mojateporlavida #YoSoyTurAniAnA  Mójate por la vida es una idea que surge de un grupo de 10 nadadores de varias provincias españolas (Almería, Córdoba, Madrid, Albacete y Navarra) que tras haber participado, tanto a nivel organizativo como deportivamente, en numerosas travesías en aguas abiertas, deciden sumar sus esfuerzos… Leer más »

Buhita tiene otros superpoderes

Buhita, una de las integrantes de los Pijamask tiene otros super poderes. Adivináis cuales? Me ayuda en la piscina a quitar el miedo al agua de los peques. Cuando un peque viene a natación y tiene miedo, puede ser por: una mala experiencia previa desconocimiento miedo porque la piscina es grande no sabe que se… Leer más »

Conseguir que los peques estén a gusto en el agua

Buenos días! Hoy voy a explicaros cómo consigo dos aspectos fundamentales en la piscina: Estar a gusto en el agua Autonomía Vamos por partes os parece?. Desde mi experiencia es fundamental primeramente estar agusto en el agua, venir contento a las clases de natación,  motivado,  con ganas. Después ya trabajaremos autonomía y demás aspectos (flotación,… Leer más »

Autonomía en el medio acuático con peques de 2-3 años

¿Cómo trabajar la autonomía en el agua con niños pequeños? OBJETIVO: cierta autonomía de los niños de 2-3 años en el agua. EJERCICIO LÚDICO 1: jugamos a saltamontes. Los niños se tiran al agua y los coge el monitor. EJERCICIO LÚDICO 2: jugamos a hacer bombas de agua. El niño se tira al agua de… Leer más »

Peques con miedo al agua en la piscina

Hoy voy a escribir un post en dos 🙂 En este primero vamos a ver el por qué del miedo al agua y las situaciones más comunes desde mi experiencia que generan este miedo. En el siguiente post explicaré como tratar esas situaciones. Vamos allá! Vamos a comenzar por el principio que siempre es lo… Leer más »

Me han entrevistado en Educarlex

Os dejo aquí una entrevista super chula que me han hecho los de EDUCARLEX! Entrevistamos a Paco Sánchez un profe acuático Antes de todo, te agradecemos por parte de todo el equipo de Educarlex que aceptaras nuestra petición para llevar a cabo esta entrevista. Nos gustaría presentaros a Paco Sánchez, fundador del “Blog de Paco”, un proyecto… Leer más »

Aprender a nadar por edades?

En mi opinión, el aprendizaje de la natación no se debe clasificar por edades, debido a que habrá niños pequeños sin miedo al agua que se pueda empezar a trabajar con ellos los movimientos típicos de los estilos, mientras que otros niños mayores necesiten todavía un periodo de adaptación. Pero, sin duda, el aprendizaje de conocimientos… Leer más »

Empezando en la piscina

Los primeros días de natación son días de cambios para los peques, y los profes lo sabemos, y es por ello que debemos tener mucha paciencia, mucho tacto, empatía y cariño. ¿Qué hacer?  Cuando los niños comienzan su primer día de natación generalmente tienen miedo a lo desconocido. Van a ir a un sitio que… Leer más »

Patrulla Canina al rescate!

Mirad quien ha venido a la piscina para echarnos unas mano para aprender a nadar. La Patrulla Canina! Los que me conocéis ya sabéis como me gusta enseñar a nadar: jugando. Poco a poco aumentan los amigos que vienen a la piscina conmigo : patos de colores, Ely Pato y Pocoyó, después llegaron los Pijamask… Leer más »

Hoy os cuento dónde trabajo

Buenos días! Después de publicar varios post sobre natación,  beneficios y mucho más,  me encuentro con mensajes privados y me preguntáis dónde trabajo. Hoy os lo voy a desvelar públicamente y además os voy a decir cómo se trabaja 😉 Trabajo en Pamplona, en un gimnasio con balneario que se llama Onfitnes,  junto al centro… Leer más »

El mejor trabajo del mundo

Hoy quiero hablaros sobre mi trabajo, el mejor trabajo del mundo. ¿Podéis adivinar? ¿Cuál es tu trabajo perfecto? ¿Estás pensando en el dinero? Desde hace muchos años, y ya tengo 32 tacos, soy profesor de natación, natación de bebés, infantil, adultos… lo que me pongan por delante. Tengo la formación y experiencia apropiada para dar… Leer más »

Los niños se ahogan en silencio

Hoy quiero haceros dos preguntas: Cuánto creéis que tarda un niño en ahogarse? Sabes cómo pasa? Este es un post para poner en vuestro conocimiento no para asustar. Un niño tarda muuuy poco en ahogarse,  entre 30 y 60 segundos tan sólo! Lo peor es que son silenciosos…. Aquí os dejo un video con una… Leer más »

Natación infantil a partir de 2 años

El otro día me preguntaban a partir de qué edad ya pueden ir los peques solos. La verdad es que es una muy buena pregunta, porque la verdad que no hay ninguna obligación de empezar antes o después en la práctica de la natación. Mi experiencia es que a partir de los 2 años ya… Leer más »

Calidad o cantidad en natación

Hoy quiero hablaros desde mi punto de vista, de mi experiencia. He trabajado en varios sitios como profesor de natación y hay bastante disparidad. Por un lado he trabajado en sitios con ratios de 8 peques por grupo. Cuando son grupos de peques de más de 6 años ni tan mal, porque van todos con… Leer más »

Mil formas de enseñar

Hola hola! Hoy quiero hablaros de mi forma de enseñar al nadar a los peques. Hace años que llevo en esta profesión acuática y claro, al principio enseñaba como me enseñaron. Está bien pero a mi no me convencía. Sería poco después cuando me puse a escribir y creé y registré mi propia metodología: LudoQua,… Leer más »

Cursos intensivos de natación

En verano y antes del verano se ofrecen en muchos sitios cursillos intensivos de natación.  Pero, qué aprenden realmente en estos cursos? Los peques van a aprender lo que son capaces de aprender. Me explico, cada peque tiene su evolución y no por meter más contenidos van a aprender más.  Aprenderá lo que por su… Leer más »

Ratio de niños en natación

¡Buenas tardes! Hoy quiero hablaros sobre un tema que vengo rumiando…. es en cuanto a natación y los niños por grupo. ¿Cuántos niños por grupo creéis que es el óptimo para que aprendan a nadar bien? Aquí hay un tema importante y predominante: money. Hay cursos que son bastante baratos pero a costa de poner… Leer más »

No hay que forzar a los niños a aprender a nadar

¿Has tenido esa sensación que cuando algo te gusta no te cuesta hacerlo o te cuesta menos? ¿Por qué obligamos a los niños a aprender a nadar? ¿Es necesario aprender a nadar sí o sí?   Evidentemente aprender a nadar tiene múltiples beneficios, podríamos hablar de beneficios en el sistema inmune, sistema respiratorio, sistema circulatorio…… Leer más »

En el agua con cariño

Porque no se me ocurre otra forma de enseñar a nadar a los peques, porque siempre hay que mostrar cariño y respeto. Jugar no tiene que ser exclusivo del parque o de casa, porque se puede enseñar a nadar jugando.  Porque yo elegí esta profesión porque me gusta estar en el agua, me gusta el… Leer más »

Aprender a nadar a cualquier edad

Aprender a nadar no es difícil ni debería serlo. Es cierto que según nos hacemos más mayores el proceso de aprendizaje cambia, pero eso no quita que personas adultas puedan aprender a nadar.  El problema radica cuando nos empeñamos en aprender a base de entrenamientos muy duros o largos. Aprender a nadar tiene su evolución,… Leer más »

Los Pijamask nos ayudan a nadar

Algunos de vosotros ya conocéis mis forma de enseñar a nadar: aprender a nadar jugando. Mis clases de natación son lúdicas y divertidas, sin forzar, respetando la evolución de cada alumno en el agua: método LudoQua. Hasta ahora nos acompañaban en mis clases Elly, Pato y Pocoyó, pero después de tanta agua los pobres estaban… Leer más »

Aprender a nadar metodo Ludoqua

Y es que la mejor forma de aprender es jugando, en todos los ámbitos de la vida y por ello no iba a ser menos en natación. Por ello te invito a que veas esta opinión de una familia de México. El instructor se ha formado con mi plataforma virtual y ya ves los resultados… Leer más »

Juegos en el agua

Cuando enseñamos a nadar a los más peques, la verdad es la «técnica» como todos la conocemos en natación no influye tanto como podrían influir otros factores. ¿Sabéis cuáles son? Es cierto que hay que enseñarles técnica a los peques para que aprendan a nadar, pero a su nivel. ¿Cómo les enseñamos esa técnica? Un… Leer más »

Familiarización al medio acuático

PRIMERA ETAPA: FAMILIARIZACIÓN En esta etapa, los niños van a descubrir el agua, sus sensaciones y su relación con su cuerpo. Los niños que nunca han tenido contacto con este medio les va a resultar muy extraño y un cambio muy grande. Debo decir también, que supone tal cambio porque los niños no van a… Leer más »

Bebés en matronatación que lloran y no sabemos por qué

¡¡¡Hola, hola!!! Este post va dedicado a mi amigo Dani que me comenta que su bebé no lo pasa bien en las clases. Me dice que la primera clase la pasó así pero que la segunda fue un caos, que lloraba casi gritando, temblaba de frío y se le notaba angustiado. Que había juguetes para… Leer más »

Niños con miedo al agua

Hoy quiero contaros la experiencia de ayer. Cómo os decía por redes sociales, ayer empezó un peque nuevo en natación que venía rebotado de otro club. No voy a entrar en detalles, solo decir que ni quería ver la piscina ni hablar de ella. Hasta con sus papás en su piscina estaba tenso. Para mi… Leer más »

Cómo enseñar natación a alumnos con Síndrome de Down

Como algunos ya sabéis, tengo mi propia plataforma de formación virtual, en la cual enseño mi metodología de natación de bebés e infantil. Soy un apasionado de la enseñanza de la natación y la formación. El otro día un alumno de México me hizo la siguiente pregunta: «tengo un alumno con sindrome de down y… Leer más »

La natación para bebés no es sólo jugar

Pues uno ya va cumpliendo sus años, que eso es bueno, y se van acumulando experiencias. Ya son muchos años también como profesor de natación, y es ahora cuando profesionalmente me encuentro más en forma, muy cómodo en mis clases, con una metodología propia que se que funciona, y eso me hace estar muy tranquilo,… Leer más »

Los adultos también podéis aprender a nadar diferente

Hoy no voy a hablaros de natación infantil, hoy me quiero centrar en la natación para «adultos». Donde imparto mis clases cada día vienen más personas adultas que, o bien quieren mejorar su técnica de nado, o bien quieren aprender a nadar. Y es que nunca es tarde para aprender. Muchas personas «saben desplazarse», pero… Leer más »

Beneficios de la natación para bebés

Muchas familias se plantean cómo o a qué jugar con su bebé en sus primeros meses de vida. Cuando los niños con más mayores, podemos apuntarlos a cualquier deporte; el deporte más completo por excelencia es la natación. Existe una variante de la natación que es más bien reciente, no muy conocida por la gente:… Leer más »

Aprender a nadar: imprescindible

Aprender a nadar es, o mejor dicho, debiera ser imprescindible. Cada año desgraciadamente vemos en las noticias algún trágico suceso. Algunas veces inevitable, la mayoria:evitables. Creemos que nuestros hijos están seguros con flotadores y manguitos. Pero os adelanto que si podéis evitarlos mejor que mejor. También sabemos que los niños acuden a natacion y aprenden… Leer más »

Consejos para llevar a tu bebé a la piscina

Muchas son las familias que se plantean la siguiente pregunta: ¿puedo hacer algún deporte con mi bebé? Cuando los niños son mayores, se pueden apuntar a cualquier deporte; el deporte más completo por excelencia es la natación. Existe una “variante” de la natación conocida erróneamente como “matronatación”, que es, en definitiva, natación para bebés. Ahora ya… Leer más »

Beneficios de la natación para niños con trastorno de espectro autista

La natación es un deporte muy completo cuyos beneficios, especialmente en bebés, son múltiples y de sobra conocidos. Tal es así que se ha convertido en una actividad muy recomendable también para niños y niñas con trastorno del espectro autista (TEA). Su práctica es una excelente forma de estimulación que ayuda al desarrollo psicomotor, favorece… Leer más »